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但是现在很多企业提倡用代餐粉代替主食，这种效果非常好，实际上非常不可靠，因为代餐粉只是减肥的辅助产品，不能长期替代主食。长期使用。一日三餐可以代替代餐餐，甚至可以长时间食用。它很可能导致营养不良和严重的内部疾病。缺乏碳水，人体会出现不愉快的情绪，记忆力减退，容易感到沮丧，过早衰老，蛋白质缺乏，生理功能受损，细
五谷粉批发
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视频作者：商丘五福正食品有限公司
但是现在很多企业提倡用代餐粉代替主食，这种效果非常好，实际上非常不可靠，因为代餐粉只是减肥的辅助产品，不能长期替代主食。长期使用。一日三餐可以代替代餐餐，甚至可以长时间食用。它很可能导致营养不良和严重的内部疾病。缺乏碳水，人体会出现不愉快的情绪，记忆力减退，容易感到沮丧，过早衰老，蛋白质缺乏，生理功能受损，细胞组织恢复缓慢，无法正常代谢。而且吃代餐粉无法逃脱反弹的命运，一旦正常饮食就很容易恢复脂肪。
代餐粉可以在减肥中起到辅助作用，但是您不能依靠它来减肥。
玉米营养那么好，怎么吃才适合你？
每年的秋季收成季节又来了。金色的摇曳的玉米，留着长长的胡须，向人们招手，深情地说道：“你要来收割我……”。
玉米爷爷迫不及待地等着人们把他带回家，捐出自己的颗粒，以偿还人们对他的支持。那么，玉米祖父的营养价值和用途是什么？让我们来看看：
营养价值
100克玉米仁蛋白含量为8.0克，其中赖氨酸和色氨酸含量较少，影响了玉米蛋白的利用。
玉米油是一种从玉米胚芽中获得的脂肪，富含不饱和脂肪酸。亚油酸含量较高，玉米胚芽油中总维生素E含量较高，为每100克56.58毫克。
玉米的膳食纤维含量较高，为每100克14.4克，远高于小麦，大米，大麦和小米等其他谷物。
膳食纤维可以促进肠蠕动，预防肠蠕动和降低肠道风险，并降低血胆固醇水平。
一般假 货的组成为：蛋白精、玉米粉、小米粉、色素及少量的真玉米蛋。它们的作用为：用染成黄色的蛋白精（脲醛聚合物）来冒充粗蛋白质，用小米粉和玉米粉当填充物，再加少量的真玉米蛋，根据饲料厂的质量要求，调整比例，就可以生产出不同规格的劣质玉米蛋，以较低价格卖给饲料厂，以次充好，以假乱真，造成饲料质量大幅度下降。
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