年轻人床垫怎么选睡感至上,软硬皆宜年轻人床垫怎么选？睡感至上，软硬皆宜成年人的骨骼发育基本完成，选择床垫时，可以根据个人身体对软硬的喜好和感知灵活选择。柔软度上，可适当偏软，软床可缓解身体紧张感，放松身心。但不宜睡过软的床垫，无论哪个年龄层，过软的床垫因为没有给身体提供足够支撑，会影响脊椎正常生理状态。体重较重的，可选择硬一些的床垫，对身体有承托力，夫妻可选择独立弹簧床垫，与此同
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年轻人床垫怎么选睡感至上,软硬皆宜
年轻人床垫怎么选？
睡感至上，软硬皆宜
成年人的骨骼发育基本完成，选择床垫时，可以根据个人身体对软硬的喜好和感知灵活选择。柔软度上，可适当偏软，软床可缓解身体紧张感，放松身心。但不宜睡过软的床垫，无论哪个年龄层，过软的床垫因为没有给身体提供足够支撑，会影响脊椎正常生理状态。体重较重的，可选择硬一些的床垫，对身体有承托力，夫妻可选择独立弹簧床垫，与此同时，年轻人选择床垫时也可以多考虑一下防螨、工艺、等床垫附加值。
硅胶床垫的优缺点有哪些
弹簧床垫
优点：具有良好的透气性和抗冲击性，其软硬度以及对人体的支撑力度都比较合理。
缺点：连锁弹簧排列的弹簧床可能会导致颈椎和腰椎肌肉处在紧张状态中，出现颈肩僵硬和腰部酸痛。
硅胶床垫
优点：自动调整到人体适宜的软硬度，释放身体压力，给身体各部位完整的支撑和舒适的承托。
缺点：由于硅胶使用于床垫中是近几年的事，因此其确切的使用年限尚不明了，但实验室测试显示其寿命应可达7~8年。
床垫软硬度怎么选
注意啦，这是选择床垫的重点。因为，床垫的软硬度，对保持脊柱健康有非常重要的影响。
毫无疑问，床垫太硬或太软当然都是不行的，问题是，软硬的标准是什么呢？什么叫软硬适中呢？
软硬适中就是：你的床垫，应该能轻松地接受你的体型，均衡地承托你的体重，让你在侧睡或平躺的时候，脊柱保持放松的直线状态。
听起来有点绕？为了便于理解，大家可以看看下面这张图，如果是这种状态，那就是张好床垫。
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