全部过程或主要过程都是在水下、水面或水上进行的各种形式的体育比赛和活动。它是为了区别于陆上和空中体育项目，根据所处的运动环境而命名的。水上运动可分为水上竞技项目、船类竞技项目、滑水运动、潜水运动。水上竞技项目包括游泳、跳水、水球和花样游泳4项。船类竞技项目包括划船运动、赛艇运动、皮划艇运动、帆板运动、摩托艇运动。正如1体育总1局副局长肖天所说，水上运动会不仅是中
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全部过程或主要过程都是在水下、水面或水上进行的各种形式的体育比赛和活动。它是为了区别于陆上和空中体育项目，根据所处的运动环境而命名的。水上运动可分为水上竞技项目、船类竞技项目、滑水运动、潜水运动。水上竞技项目包括游泳、跳水、水球和花样游泳4项。船类竞技项目包括划船运动、赛艇运动、皮划艇运动、帆板运动、摩托艇运动。正如1体育总1局副局长肖天所说，水上运动会不仅是水上运动的一次大聚会，是水上项目奥运战略的重要组成部分，同时对在群众中普及和推广水上运动也有着重要作用。滑水运动包括水橇、滑水板和冲浪。潜水运动是运动员借助于轻便的潜水装具（如呼吸管、呼吸器、脚蹼），在水下进行的竞赛和体育活动。潜水运动在游泳池中进行的有竞速潜泳、水下橄榄球、水下曲棍球等；在自然水域中进行的有长距离蹼泳、水下定向、水中狩1猎、水下摄影等。为了追求新的带有刺激性和冒险性的运动，人们把许多陆上的运动项目移植到水中进行，创造出水下、水上形形色1色的新项目。
水上运动有哪些？
竞赛类的：冲浪、滑板、帆船、皮划艇、游泳、摩托艇、龙舟、滑翔伞；
休闲类的：赛艇、飘流、帆板、帆船、独木舟；
水上运动的游泳大项中包括：游泳、跳水、水球、花样游泳、公开水域游泳5个分项。
冲浪、帆船、皮划艇、游泳、赛艇、激流勇进、帆板、帆船、跳水、水球、花样游泳、公开水域游泳.
赛艇是水上运动项目之一，是是由坐在艇上的一个或几个桨手运用其肌肉力量，以桨和桨架作为杠杆作进行划水，使小艇背向桨手前进的一项划船运动。赛艇运动多在江河湖泊等大自然水域中进行。
水上运动的好处
锻炼意志，培养勇敢顽强精神
初学游泳者，要克服怕谁心里，要长期坚持游泳，就要克服怕苦、怕累、怕冷心理，在大风大浪的将、河、湖、海中游泳和冬泳，没有勇敢顽强的精神和坚强的意志是坚持不下去的。 因此，长期坚持游泳锻炼可锻炼意志，培养勇敢顽强、吃苦耐劳、不怕困难的。为了追求新的带有刺激性和冒险性的运动，人们把许多陆上的运动项目移植到水中进行，创造出水下、水上形形色1色的新项目。
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