足不出户,网上下单买菜
供销“微菜篮”是由市供销总社联合市农业农村局、邮政海宁分公司专门建立抗击新型冠状病毒疫情,采用“基地直送+平价选购+邮政专送”的防疫保供新模式,为市区居民提供“无接触式菜篮子”,市民不用出社区,在网上下单买菜,蔬菜直接可送到所在小区门口。
基地,由市农业农村局与基地对接,蔬菜由本市蔬菜基地菜农以价提供给
蔬菜供应
足不出户,网上下单买菜
供销“微菜篮”是由市供销总社联合市农业农村局、邮政海宁分公司专门建立抗击新型冠状病毒疫情,采用“基地直送+平价选购+邮政专送”的防疫保供新模式,为市区居民提供“无接触式菜篮子”,市民不用出社区,在网上下单买菜,蔬菜直接可送到所在小区门口。
基地,由市农业农村局与基地对接,蔬菜由本市蔬菜基地菜农以价提供给市民,无中间环节和差价。
官渡区刘建平蔬菜配送服务部主营蔬菜、鲜肉、水产、配送对象是企业、工厂、学校、地铁、工地、餐厅、酒店、商场、超市、医院、银行、机关等各大企事业单位食堂。本店面坐落在王旗营蔬菜批发市场,20年的老店面,价格跟随市场而动。欢迎来电咨询!

白灼新鲜生菜
这道菜应该是白灼菜系的当家花旦了,无论是家中餐桌,还是街边餐馆,都是出镜率很高的一道菜。成品色泽油润青绿,口味清爽,而且比清炒更开胃下饭更有滋味。生菜每100克仅有15大卡,故又叫减肥菜,它含有丰富的膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,堪称爱美的女士小护士。
食材:
圆生菜1个,蒜末3瓣,蚝油2勺,生抽1勺,清水1勺
步骤:
将生菜外表的叶片扒下来洗净,内部无需清。锅中注入水,加入油和盐煮开,加入生菜轻微焯水后捞出沥水码入盘中备用大蒜切末 。蚝油,生抽,盐加少许水调成酱汁备用重新起锅,加入油,先下蒜末,爆出香味。倒入调好的酱汁煮开后关火,淋在生菜上即可。
芹菜
讨嫌原因:气味特殊,口感微苦
重新认识:芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、和食物纤维等成分。
芹菜的叶茎中还含有成分的芹菜苷、苷内酯和挥发油,具有、降、防治动脉粥样硬化的作用,同时它还能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人,由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于。
大家在吃的时候,经常会把芹菜的叶子丢掉,其实芹菜叶子的营养可是超过茎的很多倍呢!下次吃芹菜可记得把叶子留下哦!
经典做法:芹菜肉丝、芹菜炒香干。
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