武术与武术教育
弘扬武术文化需要依靠教育的渗透,要从娃娃抓起,世代学习。因而武术教育是武术之树常青的重要保证,是一项全社会关注的系统工程。
武术,是传统文化的一部分,更确切地说,它是武学文化的一部分。武学文化的代表作如《孙子兵法》,它从用兵之道到天时、地理,对将帅的要求、将帅的作用及建制、军事法制、战略战术、后勤等均有深刻的论述。如把百家之术,如儒、
文武学校收费
武术与武术教育
弘扬武术文化需要依靠教育的渗透,要从娃娃抓起,世代学习。因而武术教育是武术之树常青的重要保证,是一项全社会关注的系统工程。
武术,是传统文化的一部分,更确切地说,它是武学文化的一部分。武学文化的代表作如《孙子兵法》,它从用兵之道到天时、地理,对将帅的要求、将帅的作用及建制、军事法制、战略战术、后勤等均有深刻的论述。如把百家之术,如儒、释、道、兵、法、墨等百家之说统统收于国学囊中,如此,则五术六艺诸子百家之说,都能统称为“国学”,其中除了是外来,基本全是诞生于本土,所以,国学又称为“学”、汉学。总体上讲,它论述的是集团作战法则。而武术则是单兵作战技术的延续和发展,它在发展中吸收了大量民间的技艺,如医家的“五禽戏”、道家的“易筋经”等等。武术,以少林、武当两大派为。其原因就在于民间习武者必具有稳定的生活来源,更重要的是要有大量的时间。

心理因素的应用
武术训练中的桩功,一是训练内力,二是训练心理素质。武校高中学生已初步显现出“文武——德才兼备”、“仪态举止端庄高雅——与众不同”、“谈吐表达睿智流畅——能说会道”、“思维敏捷能力不凡——聪明智慧”的特质。桩功的训练,体现在心理方面,就是要求习练者要“沉静”,即能冷静地判断敌情并果断处置,进而在精神上威慑敌方,使对手觉得我高深莫测不知所攻,我再施之技巧,近敌而击之。正如孙子所云“其势险,其节短”,这也是古代兵家所说的“造势”。如:敌进我进,出其不意;攻其必救,诱而击敌,在态势上给对手造成险峻形势,使对手在心理上产生怯阵、紧张而疏忽技术或动作过当;同时,我在技术动作的节奏、配合上做到短促有力、变化快捷,更使对手手足无措,不知所守。如此,对手必然处处为我所制,这也是高智慧高素质的体现。
现代武术技巧体现在表演艺术上,则是力量、速度、节奏、柔韧、造型等诸元素有机结合而形成的一系列表演技艺。传统武术多突出其节奏、发力、速度的技艺而形成令人难忘的威势,使人内心产生强烈震撼,这也是其独有的艺术魅力。
少林武术学校介绍武术基本功训练
任何高深的武术,也是要从基本功开始练习的。武术的起源与发展武术,源远流长,有着广泛的群众基础,是传统文化中的一颗璀灿的明珠。一般武术训练是行抻筋踢腿及站桩等训练,再进行武术套路的训练,这一过程虽然有点枯燥,但是非常重要,对于以后学习擒拿、搏击等武术时,有着不可言喻的重要作用。少林武术门路多,拳法广,所以找一个好的教练是非常重要的,少林武术学校武术教练均由少林寺武僧担任,根据学生的年龄、体质制定适合的训练计划!
武术基本功是学习和提高武术技术水平的有效人门功夫,而青少年时期的身体各组织系统的机能已趋成熟,特别是心脏血管系统和呼吸系统的结构与机能发育,具有进行增强速度、力量和提高弹跳力等较大负荷练习的基础条件。我们修习武术,是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感,精壮神足,具有安然自胜的实力。另外,青少年时期脑的发育较为完善,独立思考和分析能力强,记忆力好,掌握动作要领快,这些都是学好武术基本功的优越条件。
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