花生油的制作过程你知道吗？
花生是怎样制成花生油的呢？花生油吃多了对我们的身体有好处吗？他的方法简单吗？我们大家每天都要吃饭然后基本上呢，嗯家家都会炒菜的，炒菜的时候呢，我们通常放的油呢，就是棉花油或者花生油，非常的香的，这也是我们炒菜通常放的油。我们只知道放油。，却不知道怎样制作出来的油对不对？今天呢，我们就来说一下花生油的制作过程。正规花生油的加工需要经过筛选、去杂质、压榨、
粮油团购
花生油的制作过程你知道吗？
花生是怎样制成花生油的呢？花生油吃多了对我们的身体有好处吗？他的方法简单吗？我们大家每天都要吃饭然后基本上呢，嗯家家都会炒菜的，炒菜的时候呢，我们通常放的油呢，就是棉花油或者花生油，非常的香的，这也是我们炒菜通常放的油。我们只知道放油。，却不知道怎样制作出来的油对不对？今天呢，我们就来说一下花生油的制作过程。正规花生油的加工需要经过筛选、去杂质、压榨、过滤、包装等过程，但基本上所有的土榨花生油在生产过程中，程序有的被简化，有的被省略。
说起花生油的制作过程也，首先用的材料就是花生，毕竟是花生油嘛，然后我们在制作的过程中呢，首先选择好的花生，没有牙没有坏。，也没有破的那种花生，选择好的质量的花生，并且是干花生。如果有条件的话呢，我们可以在家里面吃自己，来那个制花生油。首先我们今天来说一下简单的制作过程吧！首先如果我们在家里炸的话呢。花生油的质量很大程度上会决定人的健康，所以我们在选择花生油的时候尽量选择一些大的花生油，这样对于花生油的质量也会更有保障。，首先先买来榨油机预热30分钟然后呢，把刚才我们选好的的花生呢，放在板子上，烤箱烤到170度，然后我们放在烤箱里面放上一层不这时候要考到7到10分钟左右，时间不要太长了，并且也不会出油的，我们主要的目的呢就是去除花生的水分。考好以后呢，我们把花生拿出来放在榨汁机的漏斗里面。然后我们就可以开榨油机的开关了，这时候另一面呢，用容器接住油，刚开始出来的油呢，非常的浑浊，我们需要等到一小时以后呢，我们吃上面干净的那种油就可以了，那些浑浊的东西呢，就会沉浮在油下面。花生油呢，如果没有烤箱的话呢，我们可以炒一下。
然后炒的千万都不要过火，因为太过火了它就容易碎，这样会降低油的出数量，所以半生不熟的样子就可以了，我们就会吃到的花生油，新鲜的花生油的。大家在吃花生油的话呢，如果想吃新鲜的话呢，大概2到3周查一次花生油就可以了，不要炸的太多，尤其是老年人呢，我们不要吃太多的花生油。在以前，人们的生活水平还没有现在这么高，那个时候猪肉都是十分贵重的食物。是吃一点食用油就可以了，棉花油都可以，为什么呢？因为嗯花生油的饱含脂肪呢，要高于其他油的百分之20，所以老年人吃了容易得血压高。与其他的油呢搭配着吃，吃完了花生油再吃，吃其他的油也是对自己的身体有很好处的，那么我们在炒菜的时候呢，尽量的也要少放一些油，只要菜做得有滋有味就可以了。
超市花生油跟自榨的花生油有什么区别？
食用油是我们日常生活中不可或缺的一样食材，不仅是因为用食用油炒出来的菜更香，而且更是因为食用油中，含有我们人体所需要的营养成分，而如今我们身边的食用油种类也是越来越多了，比如说花生油，大豆油，玉米油等等，所以今天我们要讨论的是，超市花生油跟自家自榨的花生油，有什么区别呢？这也不是没有办法进行去除，很多炒菜有经验的朋友提供了很多行之有效的方法。
1.自榨花生油，制作工艺相对要简单些，压榨出来的都是纯花生油，虽然说工艺简单，但是需要多个人帮忙才可以完成，而超市的花生油，是使用现代化的机械设备进行生产的，虽工艺复杂，但操作人员少
2.农村自榨的花生油，在操作的过程中，花生经过多人的手中，不是非常的卫生，而且制作环境，以及加工工具，都没有专门的消毒处理，没有质量检验，而超市的花生油，在加工过程中，都经过严格的卫生管控，设备都会进行清洁消毒处理，每一批次都会进行油质的检验，以便人们放心食用
3.农村自榨的花生油，使用纯花生油进行压榨，制作过程中不会添加任何其它东西，超市的花生油在制作过程中，可能会添加一些人体所需要的维生素等
4.超市的花生油，是使用现代化的机械设备进行生产的，可以将花生里面的油脂提取出来，而农村自榨的花生油，制作工艺相对要简单，所以出油率相对较低
所以超市的油在生活中，是会比农村自榨的花生油要便宜的多，但是这两种油基本上是没有什么两样的，各有各的好也各有各的坏，所以到底该选择哪一种花生油，这还要看个人的喜好了。
花生油的密度可以辨别花生油真假吗？
市场上卖的花生油多种多样，优劣有别，那么用花生油密度，可以辨别花生油的真假吗？小编告诉大家，当然可以用密度来辨别花生油的真假了，那么具体的操作方法是什么呢？下面小编带大家一起来了解一下。
由于水的密度大于花生油，因此我们可以知道，花生油的密度越大，说明其含有其他杂质就越多，一般来说，花生油的密度是0.8kg/dm3，花生油的密度越大，掺假量就越大，对新陈代谢不好，花生油密度可以辨别花生油的真假。
另外，辨别花生油的真假，还可以通过看油品颜色，花生油淡黄透明、色泽清亮、没有沉淀物质，而色泽深暗、浑浊的为劣质花生油，闻油品气味，花生油气味清香、滋味纯正，香味浓郁而花生味不足，有异味的为劣质油
冷藏花生油，把冰箱冷藏室调至10摄氏度，将油放进去10分钟左右，纯正花生油一半已开始凝固，掺有大量大豆油的花生油只有底部微微一点凝固，掺入棕榈油的花生油大部分或全部凝结，而且结晶处是白色的晶体。
（作者： 来源：）
