床垫过软,人体由于重量分布不均衡人在睡眠时，也是身体放松的一个过程。由于人体曲线的存在，无论是仰卧还是侧睡，都做不到整个身体在同一个平面上。所以，需要软硬适中的床垫对人体形成有效承托，但是床垫并非越硬越好，也并非越软越好。床垫过软，人体由于重量分布不均衡，导致腰腹部下陷过多，脊椎不能维持自然的曲度，会很不舒服。床垫过硬，人体贴合度差，无法有效承托整个身躯。这是不同床垫类型的特点，可
巴贝格GARDAFLEX 床垫
床垫过软,人体由于重量分布不均衡
人在睡眠时，也是身体放松的一个过程。由于人体曲线的存在，无论是仰卧还是侧睡，都做不到整个身体在同一个平面上。所以，需要软硬适中的床垫对人体形成有效承托，但是床垫并非越硬越好，也并非越软越好。床垫过软，人体由于重量分布不均衡，导致腰腹部下陷过多，脊椎不能维持自然的曲度，会很不舒服。床垫过硬，人体贴合度差，无法有效承托整个身躯。这是不同床垫类型的特点，可根据自己的自身特点选购适合自己的类型。太硬和太软都不应是我们选择的目标，软硬适中的床垫对任何人群都适用。
弹簧床垫属现代常用的性能较优的床垫
弹簧床垫属现代常用的性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。弹性好，承托性较佳，透气性较强，等优点。当代弹簧床垫已经细分为很多类别，如独立袋装弹簧、标准弹簧、簧中簧弹簧等，极大地丰富了人们的选择。1、独立筒弹簧。特点是有互不干扰的作用，不影响身边人的深度睡眠。但是由于独立支撑作用较塌陷变形，且易导致。2、标准弹簧。坚硬实用，较硬，柔韧性差。必须经过三次高温热处理的弹簧才能延长使用寿命，增加弹性和韧性。3、簧上簧弹簧。上下两层弹簧，不同的回弹力不同的反应，弹性足，保护脊椎。4、簧中簧弹簧。而其透气性也在睡眠时帮助散发身体多余的热气与湿气，让身体保持清爽。大弹簧套小弹簧，的将独立筒弹簧和标准弹簧结合，它先软后硬，软中带硬，这样会产生不同的支撑点和回弹力，让您的26节脊椎完全贴合在床垫达到放松效果。具统计人在睡觉的时候会有20-30次不等的翻身，在您每一次翻身的时候可以和中见的小弹簧有一次轻微的接触，就有一次轻微的效果，就像赤脚踩在鹅卵石上的感觉，可以适当的促进身体的血液回圈和淋巴回圈，有助健康的深度睡眠。5、高碳锰簧。它的含碳量高达8.264%，柔韧性好，回弹力强，可以有效支撑和保护脊椎。
长年不换的床垫是螨虫、细菌、霉菌的温床
一张好床垫的寿命虽然可以达到9~10年，但是，只要使用超过5年就有可能影响身体健康。这是因为经过长时间的磨损和重压，即使床垫外观崭新如故，但内里弹簧的支撑性和弹力也已大幅度下降，这样的床垫已无法给予身体贴合与有力承托，只会使脊椎处于不自然的弯曲状态下，让肩颈髋骨受压过大。另外，随着年龄的增加，人的身体结构也会产生变化，如腰椎的退行性病变等，此时就需要更换床垫来满足特定阶段的不同生理需求。目前，床垫行业主要使用三种泡沫塑料：乳胶，聚氨酯和维也纳弹性纤维（记忆泡沫），每种泡沫均由不同材料制成，提供不同的睡眠体验。而且，长年不换的床垫是螨虫、细菌、真菌、霉菌的温床，有可能会诱发一些皮肤疾病。
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