喜欢侧睡或有需要侧睡的小伙伴要注意了，侧睡是比较考验床垫的时候了，它主要考验的是床垫的支撑性能和承托性能。
如果购买床垫预算充足的话，可根据个人对软硬的不同要求挑选填充材料，这次在床垫群里做活动的百思佳床垫，就有一款“自由主义”床垫，它可以可以根据你身体不同部位对床垫软硬的要求，自己设计床垫的填充物的软硬。
床垫软硬度怎么选注意啦床垫软硬度
穗宝弹簧床垫加工
喜欢侧睡或有需要侧睡的小伙伴要注意了，侧睡是比较考验床垫的时候了，它主要考验的是床垫的支撑性能和承托性能。
如果购买床垫预算充足的话，可根据个人对软硬的不同要求挑选填充材料，这次在床垫群里做活动的百思佳床垫，就有一款“自由主义”床垫，它可以可以根据你身体不同部位对床垫软硬的要求，自己设计床垫的填充物的软硬。
床垫软硬度怎么选注意啦
床垫软硬度怎么选
注意啦，这是选择床垫的重点。因为，床垫的软硬度，对保持脊柱健康有非常重要的影响。
毫无疑问，床垫太硬或太软当然都是不行的，问题是，软硬的标准是什么呢？什么叫软硬适中呢？
软硬适中就是：你的床垫，应该能轻松地接受你的体型，均衡地承托你的体重，让你在侧睡或平躺的时候，脊柱保持放松的直线状态。
听起来有点绕？为了便于理解，大家可以看看下面这张图，如果是这种状态，那就是张好床垫。
地板这种床垫太硬了
图片来源：站酷海洛
躺好之后，尽量让头部、颈部和躯干保持一条直线，可以叫朋友帮你参考，也可以打开手机摄像头。
你会发现，你的头和地板之间有个很大的缝隙，而且肩膀和臀部逐渐会感受到压迫感，于是，你开始忍不住翻身。很显然，地板这种床垫太硬了。
现在，你可以用侧卧的姿势躺在你想要试睡的床垫上。
同样的，让你的头部、颈部和脊柱形成一条直线，注意观察头和床垫之间的缝隙，如果缝隙很明显，达到或超过 6 cm 左右，那就说明这个床垫太硬了。
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