电脑族怎么避免眼睛受伤害
电脑辐射是不可避免的,但可以减少。首先,应尽可能购买新款的电脑,-般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1 - 2倍。
对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视
球面镜片
电脑族怎么避免眼睛受伤害
电脑辐射是不可避免的,但可以减少。首先,应尽可能购买新款的电脑,-般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1 - 2倍。
对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。上完网后洗脸可以减少70%的辐射
提醒:电脑辐射强处在后面,不在屏幕使用电脑时,在显示器前配备质量较好的防辐射屏会比较好。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、c和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。
电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!据说在计算机桌前放置一仙人掌有 助于减少辐射。
常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面:
吃一些睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物ganzang等。
多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
另外,用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体。
电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射弱。以能看清楚字为准,至少也要5o厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。
近视激光手术有后遗症吗
gan眼症
其中以gan眼的发病率gao达到55%,产生gan眼的原因是近视手术后角mo细胞还未完全恢复,根据每个人年龄和角mo情况,一般经过3—6个的时间,泪液的分泌情况就会达到术前的正常水平,gan眼的情况完全消失,也有数年龄大些的患者,角mo细胞恢复慢,会延长到9个月。
角mo
根据国内某医院的临床数据显示,发生几率为千分之一,但是在他的30000多例近视手术成功经验中,只发生过一例,其原因是患者隐瞒了其有过严重的角mo炎病史。
眩光
此症发生的几率也较低为5%左右,不过同gan眼一样,经过一定的恢复期后就能够达到术前的正常水平。临床数据显示,用波前像差和虹膜定位引导的近视手术(TK),会显着减少术后眩光的发生几率。
姜玉坤眼镜公司是一家连锁经营的大型眼镜公司,已通过ISO9001国际质量认证,检影+试镜的验光方法能确保得到准确的验光结果,在每一副眼镜配完后都可以叫顾客当场检验装配质量,从不经营水晶石太阳镜和成品老花镜,修镜不收钱,对配出的眼镜质量终身负责。
激光手术:
有眼部活动性如急性结mo炎,角mo炎、泪囊炎等。
患有圆锥角mo,qing光眼,gan眼症等者。
曾发生过眼底出血,视网mo脱落的患者。
患有糖尿bing,瘢痕体质,胶原病以及影响角mo伤口愈合的疾病患者。
重度弱shi的患者。
常夜间开车的高度近视的驾驶员。
对视力要求极高且思想顾虑极重者。
眼镜可以重配,眼睛只有一双,爱护我们的眼睛,配一副合格的好眼镜,姜玉坤眼镜,我们身边的眼镜。
1、术后需要坚持定期复查,定期的复查可以便于医生对于手术效果的观察,总结经验并及时给予眼睛护理方面的指导。
2、术后复查时间:术后第—第七天、第—末,必须进行复查。也可以根据自身的具体情况与医院医生约定复查时间。若眼睛疼痛或者有其他异常症状随时到医院门zhen检查,请勿疏忽大意,以免延误正确的诊断和治liao,影响手术治liao效果。
3、二周内不要用化妆品,不要使用香水、啫喱水等,以免这些液体喷入伤口未完全恢复的眼内。一个月内不吃辛辣及含酒精等刺激性食物,如火锅、烧烤食品、荔枝、桔子、鲫鱼、虾等。不吸烟,不饮酒。三个月内不揉擦眼睛,用眼适度,不做眼部an摩。洗脸、洗头时不要让脏水进到眼内。夏天出门时hao戴太阳镜,既是为了防风沙,也是为了避免碰 撞而损伤角mo。按医生要求点眼,定期复查。如有不适,随时与手术医生联系。
4、术后视力在1-3个月内可能会有所波动,而且有人会出现看近模糊看远清楚的情况,一般在2周左右会有好转,个别人白眼球(结膜)上会有些淤血点,这是在制作角mo瓣时眼部mao细血管损伤出现的淤点。一般会在一个月内自行吸收且不影响视力,不必紧张。
5、术后短期(1-3个月)内少看书、看报、用电脑,避免长时间近距离过度用眼(用眼一次不超过45分钟)。3-6个月避免对抗性强,眼部易受伤的运动,3个月内严禁游泳。注意环境卫生和个人卫生。防止引发。
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