◆ “猎人”体能特训：
（一）山地奔袭：穿越山岳丛林，跨越沟坎河障、自身负重不10公斤的背囊(女子为8公斤)；
（二）自身负重5公斤的重物长跑3000米；陌域隐蔽行军、穿越障碍、警戒露营；
（三）极限涉水、负重接力、轮胎、箱、拖举蹲起50次(反复练习）；
（四）深井突围、铁丝网、高空障碍……全副进行障碍穿越；
（五）牵引横越徒手攀爬越过30米绳
小学生夏令营课程
◆ “猎人”体能特训：
（一）山地奔袭：穿越山岳丛林，跨越沟坎河障、自身负重不10公斤的背囊(女子为8公斤)；
（二）自身负重5公斤的重物长跑3000米；陌域隐蔽行军、穿越障碍、警戒露营；
（三）极限涉水、负重接力、轮胎、箱、拖举蹲起50次(反复练习）；
（四）深井突围、铁丝网、高空障碍……全副进行障碍穿越；
（五）牵引横越徒手攀爬越过30米绳桥；
（六）扛圆木行军5公里，背上和生存用品；
（七）抗爆嗮训练手持95，枪口用绳子吊砖头，一动不动2小时。挑战体能极限、技能顶点、心理底线的训练形式；增强健康体魄，提高学员团队协作能力；帮助营员从体能、力量、协调性、敏捷，强化训练如军人所具备的身体素质。
对孩子来说，夏令营应该是意味着快乐与充实。孩子们真正渴望的夏令营应该是放松身心、开阔眼界、拓展才艺、自由发展的“快乐营地”，能使孩子们积极、健康、向上地成长。中小学生军事夏令营总结了以下几条夏令营的信息供大家阅读参考。
1.培养孩子的独立自主性
夏令营，首先能拓展孩子的知识面，增强体质，培养孩子的独立生活能力，有助于孩子形成乐观自信、勇于探索、创造性思考的性格，同时在人际沟通、团队合作方面也得到锻炼。
2.增强孩子的自信心
据相关调查数据显示，参加夏令营的孩子中有96%的人结识了新朋友;93%的人认为通过夏令营认识了跟自己不同的人;74%的人做了以前不敢做的事情。而夏令营参加者的父母中，70%的家长认为孩子在活动中增强了自信。
每位家长都在暑期长假期间让自己孩子更加，因此，在假期会为孩子报名参加军事夏令营。青少年军事夏令营的报名季已经到来，您选择好了吗您是不是在为报哪个军事夏令营而犹豫选择军事夏令营要看哪几方面
让青少年参加军事夏令营，就是想让其得到锻炼，改掉一些不好的习惯，变得更加!为了得到想要的效果，在选择上一定要考虑清楚。首先，选择军事夏令营要根据青少年的爱好、兴趣。我们都知道对于感兴趣、喜欢的事物，就会很热衷，会很认真的对待。这样呢，青少年在训练过程中就会很认真，也就会能很快的了解、吸收。
其次，选择军事夏令营的安全措施怎么样。安全措施不到位，干什么都不放心，您送孩子去也会担心，为了避免不必要的伤害，这是必须要想到的。后，选择军事夏令营机构是否。军事夏令营顾名思义，就是通过一些军事化的训练，让青少年在实践中了解更多，学到很多，若是不，效果也就达不到，白白浪费钱。
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