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1、勤洗脸，对于产妇来说在月子期间经常洗脸可以有效的清洁面部，但是要主要以的是不能用凉水，食用37度左右的温水来进行清洗，而且也要
妇科手术费用
义乌商城妇产医院提供 产后修复、月子护理、孕期瑜伽等服务，同时设有星级病房、家庭化温馨产房、LDR产房及VIP豪华月子套房，呵护妇女儿童的健康与安全。妇科手术费用
义乌商城妇产医院与您分享月子中心教您如何应对产后痘痘困扰
1、勤洗脸，对于产妇来说在月子期间经常洗脸可以有效的清洁面部，但是要主要以的是不能用凉水，食用37度左右的温水来进行清洗，而且也要选择那些性质较为温和的洗面奶。
2、很多妈妈为了掩盖痘痘，就会在脸上擦拭较厚的粉底，这是非常不对的，因为这样有可能会阻塞毛孔，使得痘痘问题更加严重。
3、在日常生活中，产妇也要保持一个轻松愉快的心态，这样可以有效的调理产妇体内的，对于降低出现痘痘的几率非常有帮助。
4、脸部出现了痘痘，产妇要注意的是不要去挤痘痘，因为这样不卫生很容易会出现等情况，或者留下对于产妇的外貌造成较为严重的影响。
5、日常饮食中产妇也要以清淡为主，不要吃那些辛辣、油炸等刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，多喝水注意饮食平衡，注意不要产后大补特补。
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1、多喝汤水 产妇的月子饮食除了要注意科学营养的摄取外，妈妈也要多喝一些汤水，如鸡汤、鲜鱼汤、排骨汤、菜汤等食物，则对于产妇的分泌都有非常好的帮助。
2、宝宝经常吸乳 经常让宝宝频繁的吸允对于妈妈增加分泌也非常有帮助，一般来说在24小时之内至少要让宝宝吸10次，伴随着轻松的音乐，创造出一份轻松的环境可以增加的分泌。
3、保持充足的睡眠 产妇要注意保持良好的精神状态，充分的休息足够的睡眠。尽量要做到有规律的生活，每天保证8小时以上的睡眠，不要过度劳累。因为晚间要给宝宝喂奶，家人要帮助妈妈，在白天趁着宝宝睡觉，妈妈也要及时补觉。
坐月子减肥要怎么吃？
要多吃蔬菜水果（是应季的），很多人在月子期间大补特补，却怕蔬菜水果寒凉不吃。不吃水果会导致之类的，影响恢复，容易造成，膀胱跟着下垂，就容易出现漏尿之类的现象。如果真的怕寒凉那些的话，可以每天买应季的蔬菜水果，室温保存，不要放入冰箱。
高能量食物或零食宜少用。坐月子应少吃油炸、煎烤食品，少吃肥肉、猪皮、猪蹄、鸡皮、巧克力、薯片、糖果、甜点、奶油、蛋糕等高热量、高脂肪的食物，少选择可乐、雪碧以及其他含糖饮料，日常可以白开水、淡茶为主。
月子期间的妈妈吃西红柿时要注意的是西红柿性寒，不要生吃，炒熟后再吃会更好。西红柿能做的菜式有很多，还能用于炖汤。煮熟后的西红柿里面的营养成分才能被妈妈更好的吸收。由于西红柿吃多了容易造成胃部积食，所以建议食用西红柿的时候不要过量。
坐月子排不尽是为什么？
的排出，一共要经历三个阶段，不同阶段的具有不同的特点。
阶段是在产后的3-6天，由于内血液成分较多，故呈红色，称为血性;
第二阶段为产后7-14天，由于此期间中所含血液量较少，主要成分为坏死蜕膜组织和粘液，故呈粉红色，称为浆液性;
第三阶段为产后2-3周，内含有大量白细胞、表皮细胞及部分蜕膜组织，呈白色，称为白色。
产后排出所需时间一般是在3个星期左右，适当服用制剂，有协助收缩、促进恢复、减少排出量、缩短排出时间的作用。
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