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磁优塑和其它塑形仪器主要有以下几点不同:
1、采用韩国技术:它使用的是高能量聚集电磁波,是新研发的增肌减l脂技术,通过触发肌肉运动神经元触发肌肉高频训练塑肌燃l脂(传统运动通过大脑传递运动信号作用肌肉运动神经元
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磁优塑和其它塑形仪器主要有以下几点不同:
1、采用韩国技术:它使用的是高能量聚集电磁波,是新研发的增肌减l脂技术,通过触发肌肉运动神经元触发肌肉高频训练塑肌燃l脂(传统运动通过大脑传递运动信号作用肌肉运动神经元触发肌肉训练塑肌燃l脂)。韩国进口磁优塑增长肌肉公司
2、作用肌肤层不同:它直接作用肌肉组织,使肌肉高频极限收缩塑肌燃l脂,使身材达到紧致有型。其它仪器一般是作用脂肪层减l脂或皮肤层紧致,往往减l脂后出现肌肤松弛现象。韩国进口磁优塑增长肌肉公司
3、作用效果不同:它30分钟相当于20000次仰卧起坐/上下蹲,是一种高频塑肌燃l脂技术,效果明显副作用小。抽l脂手术或超声波、激光等效果明显的系数较低。
4、副作用不同:它的副作用是有剧烈运动后的酸痛感。其它抽l脂、超声波、激光等医l疗塑形仪器,会产生热痛、刺麻等伤害。
5、使用频率不同:它一般2、3就能使用一次,有的人能天天使用,别的效果明显的医l疗塑形仪器一般要隔上半月甚至1个月以上。
所以,它是一种健康的塑肌燃l脂仪,它是一种新的运动方式,让身材紧实而有型。
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长肌肉的方法
1. 注意饮食结构。肌肉的增长是建立在脂肪消耗之上的,所以在锻炼肌肉的时候,也要注意能量的补充。
2. 多做无氧运动。无氧运动是锻炼肌肉快的方法,它大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动,极易消除体内养分,使其转变成肌肉。韩国进口磁优塑增长肌肉公司
3. 做仰卧起坐,可以有效的段练腹肌。做的时候起来的速度要快一些,下去的速度要放慢些。在向后仰卧的时候开始吸气,身体上抬时呼气。
4. 做俯卧撑。可以增加胳膊、腰部及胸肌的肌肉。可以先快做几次,再慢做几次,依次循环进行。
5. 坚持。肌肉的锻炼不是两三日的事情,要一直坚持,如果中途放弃,练出来的肌肉可能过一段时间就消失了。锻炼肌肉的方法有多种,锻炼终要的是坚持和耐力,只有充分坚持才能发挥人体的潜力,达到自己想要的效果。要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分,饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。好咨询健身人员,让他根据自己情况提出一套健身计划,自己按计划坚持即可。韩国进口磁优塑增长肌肉公司
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增长肌肉小知识:
增加运动次数
刚开始接触健身,接触运动的初学者,在拿起器械,或者是进行健身的过程当中,经常会发现一段时间之后,身体无法承受这么大的强度, 只能停下来休息一会,再继续运动。但是我们停下的这一段时间,和坚持运动下去相比,他们消耗的热量是有很大的差别的。所以增加我们的运动次数,增加运动的时间,就能够刺激肌肉的生长。肌肉也支持,稳定和加强承载保持适当姿势骨头的关节,尤其对肩膀和髋关节的支持。而半程运动的能量消耗较低,但是却有 很强的肌肉压迫力量,对我们的健身有很大的好处。韩国进口磁优塑增长肌肉公司
带来持续的张力
为了让身体的形态变得更完l美,更健全,我们除了要增加自己的肌肉量,也要适当地做一些拉伸运动,让肌肉的形状保持在一个饱满的状态,而在这个过程中, 如何给肌肉更大的张力,就成为了一个非常重要的问题。韩国进口磁优塑增长肌肉公司
我们需要一定的时间,才能够让 肌肉的形状开始塑造。但是全程运动的能量消耗是非常巨大的,无法保持长时间的专注力,就不能取得更好的效果。而半程运动在较短的时间内,能够让我们的肌肉,持续地