军事拓展不同于传统拓展的休闲娱乐，而是更注重其实效性，更注重训练效果！军事不是游戏，同样军事拓展亦不是娱乐，而是一个以结果为导向的新型体验式训练。军事拓展通过活动教会孩子与人合作、团队协作精神，让孩子热爱生活、关心他人、 富有责任感、富有爱心。从训练手段而言，军事拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。
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军事拓展不同于传统拓展的休闲娱乐，而是更注重其实效性，更注重训练效果！军事不是游戏，同样军事拓展亦不是娱乐，而是一个以结果为导向的新型体验式训练。军事拓展通过活动教会孩子与人合作、团队协作精神，让孩子热爱生活、关心他人、 富有责任感、富有爱心。从训练手段而言，军事拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。
军事拓展训练通常强调远离喧嚣、投入山水，有时也会引入露营、徒步等训练手段，但这种做法的目的是为了给参训者营造一种更加投入参加培训的气氛，而不是单纯为了旅游。军事拓展在整个训练过程中，日常行为规范，完全按照军人 管理模式，并在训练期间树立参训人员的军人意识，使其认识到这次培训不是游戏，不是娱乐，而是一次军人的军事训练！
军事拓展的项目不局限于传统拓展，而是取其精华去其糟粕，并把军人里众多科学的适合学生的训练科目抽取改整，设计出更多更适合学生的训练科目。很多人把军事拓展训练当作是一种旅游形式，这个认识是不准确的。旅游的目的往往是放松、开拓视野、增长见识和增进感情。与之相对，军事拓展训练的目标是提升个人和团队的素质，其核心在于对参训者的提升。
军事拓展是一种体验式的学习，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个游戏过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得 某些感悟。军事拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。军事拓展训练将户外拓展训练的真谛与军事理论及实践有机地结合在一起，创造性地开发出了军事拓展（也叫军事拓展训练）这一崭新的体验式培训模式。
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