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磁优塑的作用：把多余的脂肪负担
转换成美丽的能量消耗多余热量，才能保持健康优美的身材
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磁优塑的作用：把多余的脂肪负担
转换成美丽的能量消耗多余热量，才能保持健康优美的身材
热量很重要，它维持体温、促进细胞新陈代谢，肌肉锻炼生长也离不开它。但多余的热量会转化成脂肪储存下来，过量的脂肪不仅影响血管及身体健康，还会使体态臃肿松弛，吃多了或长久坐着用EMSHAPE消耗多余的热量，保持摄入消耗平衡是非常有益健康的。妈妈可调试到不影响正常呼吸与进食的舒适程度，切勿一味求紧，那样反而会引起血液循环问题，甚至导致子l宫下垂、子l宫严重后倾、阴l道前后壁膨出等情况。韩国进口磁优塑产后修复
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增肌前减l脂很重要，减l脂总是失败，几个误区需要避免
局部减肥，想减哪里就锻炼哪里。
很多朋友认为只要是哪里有赘肉、脂肪比较多的部位，就单纯的只锻炼该部位就好。这是一个错误的过程。陷入这个误区之后，他们往往会在网上搜寻一些所谓的局部减l脂的方法，拼命地去尝试，然而效果却并不是很理想。
也许在视觉上看起来某个部位的赘肉比较多，但是实则身体的其他部位上的脂肪也不少。减l脂训练是全身性的运动，不应该单纯地进行局部训练。韩国进口磁优塑产后修复
没有规划性，三天l打l鱼两天晒网。
很多朋友在减l脂的过程中，往往没有一个统一的规划，三天l打l鱼两天晒网。哪天心情好就锻炼一下，哪天工作比较忙，就不去锻炼。
这种减l脂模式是相对没有太大效果的，即便是你减l脂一年，也收效甚微。因此，在确定减l脂之前，应该做一个比较详细的规划，如果自己把握不准的话，可以请教的健身人士，给出指导意见。韩国进口磁优塑产后修复
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磁优塑瘦身为您解疑；产后瘦身的误区，你中招没？
过早开始减肥
有些宝妈认为，减肥要趁早，产后越早减肥效果越明显，于是一生完娃就开始高强度的减l脂运动！这样真的不合适！产后立即开展高强度减l脂运动容易伤害身体！刚生完宝宝，身体还没有完全恢复，根本无法承受高强度运动。科学比例：1、增肌增重:遵守2-3法则2-3法则是指你一磅的体重每天需要吃2-3克的碳水化合物(1kg=2。宝妈不仅瘦不下来，还会损害身体。韩国进口磁优塑产后修复
生完宝宝就节食
有些新手妈妈在生完宝宝之后发现自己的身材是如此的臃肿，她就想立刻的将自己身上的肉肉减下来，因此，这些新手妈妈们会采用比较极端的减肥方式，那就是节食。产后修复误区：反正我现在没有什么症状，不用进行康复了有些患者可能暂时没有明显的症状，或者忽视了长距离行走不适、腰痛等问题。生完宝宝立刻节食，有可能会让你的身体延缓恢复速度，正所谓，欲速则不达就是这个道理。甚至还可能引起产后的各种并发l症。所以，生完孩子就立即节食减肥，这是非常不正确的决定。韩国进口磁优塑产后修复
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