由于除疤涉及到皮肤自身的修复原理，疤痕修复医院往往需要长期坚持才能达到除疤效果。在选择除疤方法的同时，日常生活中也需要注意：
期间避免食用辛辣刺激以及光敏感性的食物疤痕修复医院，如辣椒、牛、羊肉、鱼虾、海鲜等；常吃富含维生素C、E以及人体必需氨基酸的食物，可促进血液循环，改善表皮细胞代谢功能；另外还要注意避免直接阳光暴晒，否则易产生色素沉淀！疤痕修复医院
误区3：缝线会让
疤痕修复医院
由于除疤涉及到皮肤自身的修复原理，疤痕修复医院往往需要长期坚持才能达到除疤效果。在选择除疤方法的同时，日常生活中也需要注意：
期间避免食用辛辣刺激以及光敏感性的食物疤痕修复医院，如辣椒、牛、羊肉、鱼虾、海鲜等；常吃富含维生素C、E以及人体必需氨基酸的食物，可促进血液循环，改善表皮细胞代谢功能；另外还要注意避免直接阳光暴晒，否则易产生色素沉淀！疤痕修复医院
误区3：缝线会让疤痕明显正解：的缝合可以帮助伤口的表皮对合得较为整齐，所以及早处理、缝合伤口，拆线后会比自然愈合好很多。一般正常的缝合是要有双层缝合的，内缝合和外缝合的结合，可以很好地帮助皮肤减少张力，减少疤痕的凸起。误区4：用手剥除痂皮可以促进伤口康复正解：伤口结痂后，有的人很喜欢去剥除，这是错误的做法。一定要让痂皮自行愈合脱落，切不可以用手去撕扯痂皮，否则很容易造成二次损伤，不利于伤口的愈合。
要特别注意护理你腹部上的伤口，在手术后6周之内，修复疤痕剖腹产疤痕会明显收缩。修复剖腹产的手术切口只有10.2～15.2厘米长，0.32厘米宽。随着切口部位逐渐愈合，疤痕会缩窄至0.2厘米宽。
剖腹产疤痕的颜色在数周或数月之后，会逐渐变浅，成粉红色。等一两年后，疤痕很可能只是一条银白色的线了。不过，根据个人肤色的不同，剖腹产的疤痕永远都会比正常皮肤的颜色浅，终可能会变得几乎看不到了。
剖腹产后，如果发现切口处有任何症状，一定要及时到医院去。让伤口尽快愈合，也会有助于剖腹产疤痕的恢复。
误区4：喜欢吃口味重的菜，每餐都得加点辣椒！
纠正：改善饮食，多吃水果、鸡蛋。
疤痕护理要从细节着手，不仅从外在护理，也要适当改善饮食。多吃水果、鸡蛋、瘦肉、等富含维生素C和E，富含氨基酸的食物。帮助伤口愈合。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。客易刺激色素沉着，导致疤痕搔痒疼痛。
误区5：疤痕修复和睡觉姿势关系不大吧！
纠正：睡觉姿势很有讲究。
有剖宫产疤痕的妈妈们，在休息时采取侧卧微屈体位，以减少腹壁张力。及对伤口的拉扯。能促使伤口以更好的状态愈合，并使疤痕更小点。
（作者： 来源：）
