月子餐不能乱吃！一定要清楚自己什么体质
体质特征
形体特征:无特殊，或有畸形，或有先天生理缺陷。
心理特征:因禀质特异情况而不同。
常见表现:遗传性疾病有垂直遗传、、家族性特征;胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。
发病倾向:过敏体质者易过敏，易患花粉病症;遗传疾病如血友病、先天愚型及中医所称'五迟'、'五软'等;胎传疾病如胎寒、胎热、胎惊、胎肥、
产后恢复培训机构
月子餐不能乱吃！一定要清楚自己什么体质
体质特征
形体特征:无特殊，或有畸形，或有先天生理缺陷。
心理特征:因禀质特异情况而不同。
常见表现:遗传性疾病有垂直遗传、、家族性特征;胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。
发病倾向:过敏体质者易过敏，易患花粉病症;遗传疾病如血友病、先天愚型及中医所称'五迟'、'五软'等;胎传疾病如胎寒、胎热、胎惊、胎肥、胎痫、胎弱等。
对外界环境适应能力:适应能力差，如过敏体质者对过敏季节适应能力差，易引发。
体质分析
由于先天禀赋不足、遗传等因素，或环境因素，因素等的不同影响，故特异质的形体特征、心理特征、常见表现、发病倾向等方面存在诸多差异，病机各异。
女生胸部护理的重要性盘点胸部保养的好处
做胸部保养好处
疏通淋巴，消除副乳：胸部保养使胸部得到充足的运动，负压吸放，带动胸部肌肉群收缩，改善副乳情况。
和谐：由于与是性腺相通的，对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以增强的机能，使正常（动情激素正常），夫妻生活和谐。
疏通三焦，上下贯通：通过胸
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部保养给胸部做深层的吸放运动，能有效疏通三焦经。三焦一通，人体的上中下就贯通了。
改善预防乳腺疾病：通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，促使血液循环（调节气血），通过振动将肿块变软变小（软坚散结），促使的血液及淋巴系统循环顺畅，改善和预防女性面临的疾病。
：胸部保养通过有效的运动促使气血循环，加速新陈代谢和毒素的排出，带动全身的血液循环，加速全身的器官的运转。
产后缺乳不必苦恼，中医辩证乳水自来！
那么面对产后缺乳，新妈妈们应该怎么办呢？一、基础概念产后缺乳是指产妇在哺乳期内，甚少或全无，又称“不行”“不通”“乳无汁”“不足”“不下”“乳迟不来”。
二、诊断要点
一、常见证候 气血两虚不行：产后不行或甚少，无胀痛感，面色苍黄。皮肤干燥。食少便溏，畏寒神疲，头晕，心悸气短。腰瘥腿软，或溲频便干，舌淡少苔，脉虚细。 肝郁气滞不行;产后忽然不行。胀闷微痛，，胸胁不舒，胀满，食欲碱退，舌质淡红，苔薄黄，脉沉弦。 血瘀不行：产后不行或全无，硬痛而拒按，胸闷暖气，或伴少腹胀痛，量少，色暗有块，面色略带青紫，舌略呈青色，脉沉涩。二、症状一般而言，产后两周仍无分泌，应视为无乳症；若产后六周，分泌量仍不满足新生儿一次哺乳量，为分泌过少。三、体征
检查时，发育正常或欠佳，柔软，挤压点滴而出，质稀；或胀硬，或有结块，皮色不变，挤压疼痛难出，质稠；或丰满，按之松软，不多，质稀。
三、辨证论治
台湾医修缺乳分为虚实两端。主要据色质、局部状况、全身证、舌脉，结合病史资料以辨。虚者空瘪，清稀，或全无，精神欠佳，少气懒言，面色萎黄或苍白色淡，腰酸膝软，食欲欠佳；实者有硬结，但不，不行，情志不舒胸胁胀痛。二者分别兼有虚实不同的舌脉征。虚则补之，实则疏之。虚者养血，健脾和胃；实者疏肝理气，通络行乳。无论虚实均宜佐以通络下乳之品，以助分泌。产后宝妈内调汤，还是选择大放心艾妮调理汤剂，！睿智宝妈的明智选择！
宝宝生病莫要慌,小儿按摩来帮忙，家长一定要收藏！
现代医学在预防小儿生病以及长期保健方面与中医相比略显不足。
比如给孩子保健，现代医学有些方面做得很好，但是有些还不够好。
比如预防感冒，食积，等。
因为现代医学依赖于仪器和指标，在没有各项指标的时候，很难做出对治方法。
比如我们常常讲的亚健康的调理，以及各种功能性的疾病，西医很难找出对治方法。
那能不能找到一种既可以保健，又没有毒副作用的技术或方法呢？
有！这种技术就是医修中医辨证的小儿。
是小儿的根本医修辨证小儿是一种纯中医、绿色自然疗法，在古代就有相关记载，在明代形成了独立的体系。
通过医修辨证，小儿特定的穴位来平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、、扶正祛邪，达到防病的效果。
它不吃药不打针、安全稳当、、显著，调理范围广，易被儿童接受。
虽说孩子比较娇贵，我们也要正视孩子成长路上的种种“磨炼”，孩子能够健康成长，做家长才能更安心！
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