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虹妍美颜 取自自然抗痘，抗皱，洁肤控油，润肤美白，诚招合作，互利共赢，共建财富。
千万不能，超容易堆积、长痘长斑。以我的经验，有用的方法就是食物别吃太重太辣，多喝水，还有多吃含纤维素高的杂粮、蔬菜、水果。
诚心告诉大家，吃水果蔬菜比乱买药吃有用多了！
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@易星星：多喝水，但不要过度喝水，每个人体质不同，有些人是不擅长代谢水的，我以前狂喝猛喝，结果越来越水肿！不过现在减少了就好了~
@：两个腮帮子交换嚼东西，老用同一边嚼东西，脸会变形！也不要托腮，真的，下颌会歪！我身边有朋友就是，下！颌！歪！了！血的教训啊……
@HelloJusty：学生物的朋友说的，不要一个劲的去角质，角质很宝贵，差不多两周一次就够了。
我之前听了别人的话老去角质，的时候几乎一周两到三次，还用磨砂类洗面奶，那段时间脸超敏感，减少了之后就好了。
轻断食，健身教练教我的，我平时总有聚会吃的油腻，他就劝我每周可以抽吃水果，少盐食物，排肠道垃圾！健康状况真的好了超多。
图片来源：小红书@橙子sally
@yoga：这是我妈妈教我的！生姜+桂圆+红枣+枸杞可以，滋补调理，，还能驱寒。
很管用，感觉在姨妈前后喝的效果是的，能调理和手脚冰凉的问题，简直就是寒体福音！
图片来源：小红书@QQ不吃糖。
@Miruku：之前看综艺常看到说吴昕泡脚，其实我也是哈哈哈！偷偷告诉大家，经期前7天，天天泡脚，能改善体寒&，但是经期间不要泡哦~
@茶差茶：以前我以为吃红枣就是对经期好，结果越吃经量越多……后来咨询了中医才知道，并不是所有女生经期都适合吃红枣的，经量大，湿气重的女生是不适合吃的！
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虹妍美颜机在进入市场，反应令人欣喜。无数使用者，体验者感受令人欣慰。其中使用者感触深的是皮肤发红发痒的问题得到显著改善。
这个痘痘并没有随着青春的流逝变少，反而越来越多，痘印也越来越严重！而且后来不只有脸上长，前胸和后背也有！
而且我看痘的过程，就像是王氏一样，有的医生说是血热，要用寒药，结果喝完之后我月经推迟，的下不了床。
有的说是紊乱，先调月经，结果越调体质越差，差点调出，痘痘也越来越多。
还有的干脆说，哦，你生完孩子就好了，不用那么臭美的。
呵呵，呵呵……
在经过各种庸医和自己网上查出各种之后，我成功的在的路上越奔越远，从一开始的零星冒痘，变成了后满脸爆痘和消散的一脸痘印。
这些让痘痘更加严重并且让我的体质也越来越差的们是这些：
我列出来大家看看，你又没有和我一样掉进这些坑里过：
1、长痘要用的护肤品。
这是初级长痘者的必经之路，长痘之后就去超市货架挑那些的产品。
我曾经也这样，买护肤品就看说明，只要说明里有俩字的，我都迫不及待的买回去，丝毫没有任何抵抗力！后以过敏告终，去医院开了过敏的药，一次都要吃一大把。
经此一役，我一年不能用任何护肤品了，只能用温水擦脸。如果你用了，你或许不会像我一样那么极端，但是我可以保证，并没有什么卵用！
如果用完短时间内超级有用，停用之后就反弹的，呵呵，八成是因为里面含有，大量的雌。
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虹妍美颜-天然矿物质美肤科技倡导者。
宅家是皮肤护理的时机
首先，我们几乎不会接触到对我们杀伤力紫外线，即使阳光是从外面反射进屋里的，对皮肤的影响会小很多。利用这个时间做好美白，是适合不过的了。
其次，我们也几乎不会接触到风吹以及雾霾等环境因素，对皮肤的影响也基本会降到很低。那这段时间就特别适合处理各种皮肤敏感以及痘痘的问题。
后，少了很多工作上的烦心事，精神上的压力少了很多，相反因为宅在家里没事干，这段时间诞生了很多的厨师、主播，以及今年年末还可能会诞生一大批射手座宝宝……大家都吃得白白胖胖的，心情比较放松，自然皮肤的状态也会好一些。
所以我们才更应该利用好这个黄金时间做好皮肤护理，待到花开鸟鸣，战胜疫情，大家都可以开心地摘下口罩，走到大街上拥抱阳光的那，我们要展现给好久未见的同事、朋友美好的那一面。
那么我们应该怎么做呢？
不洗脸？NO NO NO !
很多小伙伴都认为，我们平时洗脸以后护肤然后再上妆是为了给别人看的，那现在反正都待在家里了，干脆就不洗脸了呗。
讲真，我特别理解你们这种心理，懒惰是人的天性嘛。
在这里，我要先植入一个皮肤屏障的概念，大家一起学习一下。
简单来说，皮肤屏障就是皮肤外面一层的角质层，就是你可能认为不重要，甚至想去掉的「死皮」（记得下次不要再随便皮啦）。
除此之外，还包括皮肤表面的一层皮脂膜，皮脂膜包括汗液、皮脂腺产生的油脂、天然保湿因子等等。皮脂膜是特别容易被忽略，但却是保护皮肤非常重要的东东。
就是说「皮肤屏障」由皮肤的角质层以及皮脂膜共同构成，我们把这个组织构造形象的称为「砖墙结构」。
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