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你知道心理拓展训练对于孩子来说有多重要
要想把“健康”的思想落到实处,把体育课改不断推向深入,把每个学生培养成真正健康的人,就必须做到“育体”和“育心”和谐并举,要“育体”更要“育心”。一、心理拓展训练——体育教学的新视点心理拓展训练是德国哈恩博士于二十世纪第二次前,建立的一种心理训练方法。心理
青少年夏令营
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视频作者:广东成功营地拓展服务有限公司
你知道心理拓展训练对于孩子来说有多重要
要想把“健康”的思想落到实处,把体育课改不断推向深入,把每个学生培养成真正健康的人,就必须做到“育体”和“育心”和谐并举,要“育体”更要“育心”。一、心理拓展训练——体育教学的新视点心理拓展训练是德国哈恩博士于二十世纪第二次前,建立的一种心理训练方法。心理健康教育是以往体育教学中的一个薄弱环节,但这个问题十分重要,是今后体育教学中的热点和难点,我们对于“育心”的重要性和紧迫性要有清醒的认识。经过四年的大胆实践,我们认为:在体育课中尝试开展心理拓展训练对于心理健康教育是科学、安全、可行、更是有效的。东莞冬令营小编认为心理拓展训练是架设“育体”到“育心”的桥梁。
一、心理拓展训练——体育教学的新视点
心理拓展训练是德国哈恩博士于二十世纪第二次前,建立的一种心理训练方法。在运动中或休息时,往往拿起一瓶饮料一饮而尽,看起来很解渴,实际上从运动生理学的角度上来说,是非常有害的。本文所说的心理拓展训练特指在学校体育教学过程中,通过教师创设一定的情境,让学生在参加活动中遇到困难和问题时,体验和感悟自己的心理状态,学会解决问题的方法,增服困难的勇气和信心,提高学生心理健康水平的体验性活动。心理拓展训练与一般心理训练有很大差别。它具有体验性、极限性和迁移性等显著特点。体验性是心理拓展训练的本质特点。心理拓展训练主要包括以下几种项目:融冰项目、信任项目、挑战项目、协作项目。
宽容,是亲子沟通的重要桥梁
宽容,是一盏照亮你我心灵的明灯;宽容,是抚慰你我心灵的甘泉;宽容,是沟通你我心灵的桥梁。同时,拓展课程的设置中,也特意设置有培养团队内部沟通、合作,以期达到改善和提高参训者人际关系的项目,在体验的过程中,团队成员中相互关心,帮助的行为展现也会极大地改进他们之间的人际。那么在亲子沟通中,宽容是为重要的,只有父母和孩子都懂得了宽容,都学会了宽容,家庭沟通才能、和谐的进行。 小编曾经看到过一个故事:有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父母就给他一袋子钉子,并告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的囤篱上。天,这个男孩钉上了37颗钉子,慢慢地每天钉的钉子的数量在减少。后来他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。终于有这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲就告诉他,现在开始每当能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。天过去了,后男孩告诉他的父亲,他终于把所有的钉子都拔了出来了,父亲拉着他的手来到后院说:“你做得很好,我的好孩子,但是看看那些囤篱上的洞,这些囤篱将永远不能恢复成从前的模样。你生气的时候说的话将向这些钉子一样留下。如果你拿刀捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。”
这个案例中的父亲,很懂得控制自己的情绪,也懂得如何巧妙的让孩子学会控制情绪。(二)企业参与团队的参与程度和理解程度也是影响拓展培训有效性的重要因素,因为拓展活动是企业与机构之间的互动,也是组织策划的活动,也应尽可能满足所有参与者的需求。他让孩子通过钉钉子与拔钉子这个过程来学会慢慢的控制自己的脾气与情绪,也借用了囤篱上钉子的来让孩子懂的控制自己情绪的重要性。因为,有些情绪化的话语,一旦说出就收不回来,会像钉子一样,在人的心理留下。 综上所述,在现实生活中,有很多的父母,却不懂的如何控制自己的情绪,再教育孩子的时候,经常带着情绪处理问题。殊不知,这样不仅不能够解决问题,也会对亲子沟通造成了很大的障碍,还会把这种不好习性带给孩子,使孩子更加的情绪化,更加的难以沟通。父母应该学会宽容的对待自己的孩子。
有了“灭火神器”,再也不怕孩子发脾气
不少父母抱怨,孩子经常为一点小事大发脾气;遇到孩子有乱发脾气时,作为父母,很难对什么事情都持公平公正的态度对待了,处理孩子发脾气的方法是带有情绪的、不耐烦的、甚至失