户外拓展揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去「感受」学习，而不仅仅在课堂上听讲。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式培训。
公司户外拓展
户外拓展揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去「感受」学习，而不仅仅在课堂上听讲。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式培训。
团队凝聚力是公司发展的必要前提 随着社会的发展，世界变得越来越小，许多企业的员工来自各地，虽然这个单位聚集了来自各地的精英，但也存在一个问题。地理上的差异将使每个人在风俗习惯和生活方式上有不同的地方。不同风格的个体形成了不同风格的群体，不同风格的团队形成了我们的业务。因此，团队建设的好坏直接影响到公司的经营和发展。为了提高员工的团队意识，在员工中树立大团队的概念是很重要的。企业就像一台机器。每个部门都是机器上必不可少的重要配件。只用一个部件是不可能使整台机器正常运转的。然而，企部往往存在帮派和小团体主义行为，这可能是在小团体内部工作氛围比较好，但对整个公司的发展没有什么利处。
进行拓展训练的目的有哪些
通过拓展训练的培训，学生将在以下几个方面有显著的提高:了解他们的潜力，增强自信和改善他们的形象。克服心理惰性，磨练克服困难的毅力，激发想象力和创造力，提高解决问题的能力，认识到集体的作用，增强集体的参与意识和责任感，改善人际关系，与团体更和谐地工作，学会欣赏、更重要的是学会爱护大自然。使每一系列活动所蕴含的深刻的道理和理念能够牢牢扎根于团队和每一位成员的潜意识中，并在未来的工作中得以合作。挥发的效果应该是。
合理分源，取长补短。要强化合作意识和合理分源的能力，任何一个人看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，才会意识到个体和集体的差别，才深深体会到困难面个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。
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