适合自己的“贴心”床垫才是健康舒适的的睡眠不仅可以保证健康，而且能为我们忙碌的生活提供充沛的精力。要想拥有健康舒适的睡眠，除选择好被子和枕头之外，床垫这是很重要的一环。宜家睡眠认为，无论是选择弹簧床垫、泡沫床垫，还是乳胶床垫，适合自己的“贴心”床垫才是健康舒适的。所以，了解自己的身体特性、睡眠特性，进而选择匹配自己的床垫至关重要。大部分人的睡姿可以分为三大类：侧卧、仰卧
海绵乳胶床垫质量
适合自己的“贴心”床垫才是健康舒适的
的睡眠不仅可以保证健康，而且能为我们忙碌的生活提供充沛的精力。要想拥有健康舒适的睡眠，除选择好被子和枕头之外，床垫这是很重要的一环。
宜家睡眠认为，无论是选择弹簧床垫、泡沫床垫，还是乳胶床垫，适合自己的“贴心”床垫才是健康舒适的。所以，了解自己的身体特性、睡眠特性，进而选择匹配自己的床垫至关重要。
大部分人的睡姿可以分为三大类：侧卧、仰卧和俯卧。侧卧时，脊柱应当保持平直。针对这一睡姿，理想的床垫应该能让肩膀和臀部深陷其中，如分区床垫。侧卧者还应该选用高枕，以便达到的状态。
生态棉、羊毛、玉米纤维和马鬃等天然材料能消除湿气
生态棉、羊毛、玉米纤维和马鬃等天然材料能消除湿气，保持睡眠时均匀的温度。袋装弹簧增加了弹簧的独立性和回弹性，很好地解决了同床睡而互相影响的问题。全天然材料的超厚衬垫加上活性袋装弹簧的组合，既能给身体提供非常的支撑，贴合身体轮廓，又能促进肌肉和皮肤的血液循环。
独立袋装弹簧
优势：豪华舒适、经久
劣势：价格较高
适合人群：有一定经济基础，对生活要求较高的人群
提示：独立袋装弹簧是目前床垫市场的主流的产品，袋装弹簧好比把整张弹簧独立分装，这样每个弹簧均可独立支撑，单独伸缩，完全顺应人体曲线，使身体各部位受到照顾。每款床垫的袋装弹簧个数不同，理论上个数越多效果越好，价格也越高，消费者选购时不要忽略。
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