孙盈舞蹈艺术培训中心长期开设「少儿舞蹈」「民族舞」「舞」「少儿街舞」「启蒙舞」等课程。少儿民族舞蹈培训班
龙腾校区:金华市双龙南街1258号龙腾铭德广场3楼
江北校区:金华市婺江西路28号时代商务中心3楼
万达校区:金华市万达金街115号
浦江校区:浦江县环城南路191号
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做好爵士舞50个基础动作配合另一个重要点
少儿民族舞蹈培训班
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做好爵士舞50个基础动作配合另一个重要点就是胸部的动作,胸部的动作其实跟胸的大小没有关系,胸的大小只是影响舞蹈动作的一些线条。我们要做的是让胸腔的移动,跟上老师的动作,爵士舞胸部动作的配合需要你在移动胸腔时,腰部和头部不会跟着移动。这个方面主要时需要自己做大量的练习,从慢节奏到快节奏。直到自己灵活的掌握,这样你再练习爵士舞基础动作时,就能让你的动作更好看。少儿民族舞蹈培训班
想要配合好爵士舞的50个基础动作还有一点不可忽视,肩部的动作。肩部作为身体视觉宽的地方,在舞蹈动作呈现中非常的重要,爵士舞跳的有没有神,肩部的运动一定要到位。在练习的时候可以先让一边的肩部保持不动,让后另外一边的肩部做旋转动作,注意这里要旋转的是肩部,不是旋转手臂,要以脖颈的位子为中心。后交替左右两边和前后方向,练习到自己掌握。
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用手练舞:动动笔头写心得
脚懒、腿懒的时候,别让你的手也懒了,是动动笔,写写上课笔记,学舞心得,练舞感受。
整理思路的同时,你的脑子已经在练舞了。很多平时听了就忘或者并没有消化的知识,往往就在你思考和整理的过程中,得以回忆再现、豁然开朗。少儿民族舞蹈培训班
把这些要点都清楚而有条理地记下来,才能说明你对课程真正地理解和领悟。
孙盈舞蹈为您分享:教你如何记住舞蹈动作方法
肌肉记忆
人体肌肉具有记忆效应,同一种动作重复多次之后,肌肉就会形成条件反射。这就是为什么我们从刚开始学习舞蹈时就一定要规范动作,因为如果开始就是错的,以后身体有了肌肉记忆,就很难纠正了。从简单的、慢节奏的动作开始培养记动作意识和能力。在刚开始学习舞蹈的初级课程中,动作都较简单,这时候就是锻炼自己记动作能力的zui佳时间。在老师说动作、动作的时候,一定要跟随老师一起做出来。眼过千遍不如手过一遍的道理,舞蹈中也是适用的,在学习过程中找出动作与节奏的规律,摸索老师的出课风格,能帮你更好的记准动作。
孙盈舞蹈为您分享:教你如何记住舞蹈动作方法
成套记忆
舞蹈动作通常都有一定规律,记动作,切忌一个动作一个动作的记。不要把注意力放在静止的造型动作上,应该更加强调记忆动作与动作之间的路线,走势。也可以根据音乐的停顿和转折将动作断开,成套的记。少儿民族舞蹈培训班
当场复习
上完舞蹈课后别急着走,因为这时候是记忆zui新鲜的时候,趁热打铁,留在教室里,复习课上内容,加深动作印象。
利用笔记
靠写笔记帮助自己记动作,不过要记住,笔记不是写给别人看的,目的是帮自己记动作。在写的过程中要边写边回忆老师教的动作,像过电影一样的慢放,zui好身体配合复习,这样才能加深动作在大脑里的印象。
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