关于tang尿病老人应该要如何护理呢?
1、心理护理:保持平静的心态,避免情绪激动及过度紧张、焦lv。老年人心理脆弱,易将tang尿病与中feng、心ji梗塞等紧紧联系在一起,心情易处于恶劣状态。因此应该针对患者的心理状态,予以必要的解释和安慰,帮助其树立战胜疾病的信心。
2、在日常生活中要正确测量血糖,应在不同时间多次测量,测量部位固定于一
老人护理费用
关于tang尿病老人应该要如何护理呢?
1、心理护理:保持平静的心态,避免情绪激动及过度紧张、焦lv。老年人心理脆弱,易将tang尿病与中feng、心ji梗塞等紧紧联系在一起,心情易处于恶劣状态。因此应该针对患者的心理状态,予以必要的解释和安慰,帮助其树立战胜疾病的信心。
2、在日常生活中要正确测量血糖,应在不同时间多次测量,测量部位固定于一则肢体,通常选右上臂测量,以减少误差。剧烈运动后应将测量时间推至休息30min以后。吸烟、饮酒后暂不测量。测量血糖时,测量肢体和身体不能动。
由于老年人自身机体老化,或者疾病缠身,很多时候在饮食上需要有所限制,那么老年人吃饭时有哪些注意事项呢?
1.数量要少:研究表明,过分饱食对健康有害,老年人每餐应以八成饱为宜,尤其是晚餐。
2.蔬菜要多:新鲜蔬菜是老年人健康的朋友,它不仅含有丰富的维生素C和矿物质,还有较多的纤维素对保护xin血管和fang癌、防便mi有重要作用,每天的蔬菜摄入量应不少于250克。
老年人饮食的需知注意事项
1.味道要淡:有些老年人口重,殊不知下盐吃多了会给心脏、shen脏增加负担,易引起血压增gao。为了健康老年人一般每天吃盐应以6至8克为宜。
2.饭菜要烂:老年人牙齿常有松动和脱落,咀嚼肌变弱,消化液和消化酶分泌量减少,胃肠消化功能降低。因此饭菜要做得饮一些。
3.吃时要慢:有些老年人习惯于吃快食,不完全咀嚼便吞咽下去久而久之对健康不利。应细嚼慢咽以减轻胃肠负担促jin消化。另外吃的慢些也容易产生饱腹感,防止进食过多影响身体健康。
阳气不足,养老院教你有效“养阳”!
手脚冰凉,阳虚则生外寒,阳虚的人zui大的特点就是手脚冰凉。这是因为四肢末端得不到阳气的温煦,血液循环差。虚得越厉害 ,手脚的温度就越低,症状严重的人,膝盖以下、胳膊肘以下都是凉的。
注意:有一种冷需要和阳虚的冷区别开来,就是四肢末端冰凉,手到了胳膊那里就不凉了,脚到脚踝以上就不凉了。 造成这种情况的原因通常不是虚了,而是堵了。往往是由于肝气不顺畅,导致气血壅滞,阳气闭塞于内,不能通达四肢所致。运动时间:运动时间以每天1~2次,每次30min左右,运动总时间不超过2h为宜。此时需要xing气活xue,而不是单纯的养护阳气。
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