武术套路之形
套路是形。学习任何技能都有一个循序渐进的过程，即使是要达到“拳无拳，意无意”的境界，也需要先有拳。每个门派的套路都具有浓厚的本门劲力色彩。如南拳的刚健、长拳的潇洒、太极的缠绵、通臂的顺达，都是其有别于其他拳种的特色。通过练习套路能够反复地体会本门武术固有的运动形式，持续地领略其劲力特点，形成动力定型。例如在学习太极拳时，如果没有套路的训练便很难体
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武术套路之形
套路是形。学习任何技能都有一个循序渐进的过程，即使是要达到“拳无拳，意无意”的境界，也需要先有拳。每个门派的套路都具有浓厚的本门劲力色彩。如南拳的刚健、长拳的潇洒、太极的缠绵、通臂的顺达，都是其有别于其他拳种的特色。通过练习套路能够反复地体会本门武术固有的运动形式，持续地领略其劲力特点，形成动力定型。例如在学习太极拳时，如果没有套路的训练便很难体会其松柔、缠绵等特色。而在学习长拳时，如果仅有单式而不练套路，也很nan产生那种爽脆、流畅的效果。现代长拳吸取厂查、华、炮、红等长拳型传统拳的精髓，把长拳类型的于型、手法、步型、步法、腿法、平衡、跳跃等基本动作规范化，按照长幸运动方法编成包括审蹦跳跃、闪展腾挪和起伏转折在内的各种套路，舒展大方，刚柔相济，进疾退速，节奏明快。技击在达到高ji境界时往往只是意念的感觉，“行家一伸手，便知有没有”，甚至只有微微的一动也能判断出其技击效果，但是这种能力是以形为基础的，只有先得规矩，才能成方圆。
咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，占地面积50亩，拥有训练大厅、沙包房、健身房、跆拳道馆、训练馆、篮球场、足球场、乒乓球场、理化实验室、汽车驾驶基地、图书馆、电脑房等教学设施和学生公寓楼、餐厅、电影、电视放映厅等完善的学习生活设施，确保了学生健康快乐、成长成才。自楚庄王始、使楚国强大，为华夏文化的传播、和民族精神的形成，发挥巨大作用，称霸中原，威名远扬。
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武术基本功在武术运动中的作用
我国武术运动的练功内容和形式丰富多彩，不仅按照身体部位来选择练习，而且注意发展身体素质；武术竞技概念竞技，是以体育为基础，以展示体育成果为目标的社会活动形式。不仅注意形体运动，而且在练功中还要求精、神、气、力、功；不仅注重机体内部机能的提高，而且也要求手、眼、身法、步的协调一致。这些内容和练功方法是在千百年实践中创造总结出来的，少林武术拳术，并且证明是行之有效的。如何根据武术运动特点，在教学和训练中，更快更好地提高身体训练和技术水平，武术基本功和基本动作都有着重要的意义。
咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，占地面积50亩，拥有完善的学习生活设施，确保了学生健康快乐、成长成才。
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少儿武术能够帮助孩子获得哪些提高
当今文明进步、科技发达，交流通畅，各种健身方法数不胜数，各有所长，有的利于四肢但不健脑，有的增长力气但缺乏四肢锻炼，虽然有益于人但身心不能得到全1面锻炼。能够使得全身得到锻炼，健壮身体、活泼精神的，只有学拳是良方。
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