鸡鸭鹅对比，鹅肉也有许多优势:
鹅肉属完全蛋白质，极易被吸收消化;鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高，赖氨酸含量比鸡肉高。
鹅肉中富含维生素E，具有作用，所以鹅肉不易酸败。
鹅肉脂肪好，不饱和脂肪酸尤其是亚麻酸含量高，均超过其他肉类。
鹅类肉中的微量元素硒的含量比鸡肉要高得多，而硒是人体内主要的微量元素，对提高有好处。
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鸡鸭鹅对比，鹅肉也有许多优势:
鹅肉属完全蛋白质，极易被吸收消化;鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高，赖氨酸含量比鸡肉高。
鹅肉中富含维生素E，具有作用，所以鹅肉不易酸败。
鹅肉脂肪好，不饱和脂肪酸尤其是亚麻酸含量高，均超过其他肉类。
鹅类肉中的微量元素硒的含量比鸡肉要高得多，而硒是人体内主要的微量元素，对提高有好处。
中医认为鹅肉性平，偏温，因此冬天吃相对滋补，更加合适;相比而言，性凉的鸭肉就不如。但鹅肉也并不是什么大补之物，说什么人千万不能吃，不然会怎样，的确有些夸大了。什么东西都不能多吃，鹅肉也不例外。但并无特殊。
是不是发物呢
吃鹅肉怕“”发“”，可能是题主想问的。
民间所谓“发物”，多是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧基，并且认为鹅肉、鸡肉、虾、蟹、黄鳝等就属于发物。
还有个传说，朱元璋徐达所用的方法，就是在徐达背上长大疮的时候赐他一只鹅，徐达吃了鹅后，疮毒发作身亡。
发物之说向来有争议，从现代医学的角度看，这些食物中所含的异性蛋白为原，较容易引起反应性疾病的。
这种菜肴不宜多食，因辣椒辛热有毒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤，血压升高，加重等。如果长期大量食用辣椒，则会引起如腹胀、恶心、呕吐、头晕，甚至呕血、尿血、衄血、血压升高或下降。动物实验证实，辣椒的主要成分辣椒碱对循环系统有一定影响，可引起短暂性血压下降、心跳减慢及呼吸困难等。开业后，总部派遣督导经理驻店辅导，加盟店若有额外人力需求，经协调后，总部会提供有偿支持。因此，过食辣椒当心。
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