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明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是中医正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。
关健在平时的保健与预防，良好的保健可以延缓
明家老铺热敷灵用法
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视频作者：武汉易行健明家老铺健康管理有限公司
明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是中医正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。
关健在平时的保健与预防，良好的保健可以延缓或减少的发生，适度的功能锻炼则可以减轻的症状。
加强颈肩部肌肉的锻炼：在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
一些人认为，不能，而且经常，所以不用。其实不然。积极的不仅可以减轻痛苦，还能阻止和延缓疾病的发展，预防继发变。
的包括急性发作期和缓解期的。
急性发作期患者症状加重，的原则是制动、解痉、镇痛，可使用颈托、部牵引、多种电疗、非甾体类、针灸、、关节松动手法等。
在缓解期，症状减轻或消失。此时主要采用颈肩部活动度锻炼和颈肩部肌肉力量锻炼，方法多样，适当选择。
中老年朋友注意力，如果您感觉腰椎颈椎不舒服，要赶紧，明家老铺手工固体膏融合张仲景《杂病论》八纲八法中的“温、清、补、消”四法，改良成固体膏方，在此保留原方活性，穿透力极强，有效成分直达病灶，骨外拔出长期淤积的湿毒，骨内修复组织损伤，特色针对、、膝，既能去病治骨，也能养骨。这四个小兄弟分别是位于肩关节前方的肩胛下肌腱、上方的冈上肌腱、后上方的冈下肌腱，以及后方的小圆肌腱构成的。
明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是中医正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。
患者老宋，62岁，是一名退休的人民教师，颈椎肩膀紧张僵硬、脖子背部酸痛已经有十多年，近期出现“串痛串麻”至头顶、后背，还出现头晕等等情况。颈椎曲度已经改变，而且还出现了“富贵包”。
大家都知道颈椎正常的生理曲度是前凸的，而胸椎是向后凸的，当颈椎下段过度前凸而胸椎上段过度后凸的时候，就会形成骨性的颈胸交界骨性凸起，相关的肌肉群受到影响而痉挛肿胀，富贵包就此成型。
富贵包的形成与长期低头有关，低头玩手机、低头工作，尤其是教师，写教案、批作业都要长期低头。颈椎的生理曲度因此变化，时间一长容易出现驼背、弯腰、富贵包等情况。在预防和上以锻炼保养为主。
从理论上将，颈椎或者是有可能导致瘫痪或者的，但从的临床数据可以得知，实际上引起“轻度瘫痪”的概率是非常低的，而更是罕见。
但是随着年纪的增长，如果不进行负重锻炼或者无氧运动的话，确实是会出现肌力减弱的症状。
患者出现肌力减弱时，会觉得脚上轻飘飘的，像踩在云端一样，极易摔跤；
而患者则会感觉在垫脚尖或者抬脚跟走路时出现力量不足的情况。
因此，即便是的几率很低，但是也不可忽视或者，当你觉得不适时，一定要及时寻求帮助，明家老铺四百年深受百姓信赖，骨病，坚持辩证施治！
我们都知道关节骨病属于“”范畴，多为肝亏、气血瘀滞、湿寒侵袭所致，像近爆火的明家老铺膏药也是用的这个原理，它的膏方经考证拥有400年历史传承，膏方的不断完善，到如今，，散寒通络，除风祛湿的功效早已得到了数十万康复人群的亲身见证，而且它在吸收和方面优势更加明显，这也是它能够从众多膏药中脱颖而出的又一大原因。而且明家老铺黑膏每帖都可连续贴敷，揭下后可再次贴敷，不影响，因此费用较低，这也是它备受追捧的原因吧。尤其是在秋冬交替的季节，天气偏寒、风大且多，患者受凉后脊椎、肩部抵抗力下降，随着运动量的减少，并且长时间久坐，更容易出现脊椎劳损。
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