睡相差的人（还有颈椎疾病）应该选什么枕头？乳胶龙牌颈椎枕 推荐龙氏颈椎枕 经过几十年的论证，符合人体的生理曲线，调节正常的弯曲度。欢迎各位医师咨询合作代理乳胶龙牌颈椎枕
好枕头怎么选？
枕头的形状
颈椎有明显弧度，枕头也应该有与颈椎相匹配的弧度。理想枕头的外形是“前凸后凹”（前高后低），利用前方凸出部位维持颈椎的生理曲度，承载颈
乳胶龙牌颈椎枕
睡相差的人（还有颈椎疾病）应该选什么枕头？乳胶龙牌颈椎枕 推荐龙氏颈椎枕 经过几十年的论证，符合人体的生理曲线，调节正常的弯曲度。欢迎各位医师咨询合作代理乳胶龙牌颈椎枕
好枕头怎么选？
枕头的形状
颈椎有明显弧度，枕头也应该有与颈椎相匹配的弧度。理想枕头的外形是“前凸后凹”（前高后低），利用前方凸出部位维持颈椎的生理曲度，承载颈部和头部的重量，有利于颈椎健康。
枕头的高度
每个人颈椎的粗细、生理弧度不一样，选择的枕头高度也不一样。
有资料推荐8-12cm，也有人建议15-20cm，具体数值不重要，重要的是我们睡下去后感觉舒不舒服、适不适合我们的颈椎。
枕头的硬度
枕头的硬度也是以适中为宜，舒适度为主。因为过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服；反过来，枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳及影响呼吸的通畅，不利于睡眠。
龙氏颈椎枕代理，龙氏颈椎枕批发，龙氏颈椎枕厂家 乳胶龙牌颈椎枕
枕头的大小
市面上一般成年人枕头的长度在50至70厘米之间，宽度30-45厘米，高度在10-15厘米左右。估计能符合大多数人的要求。
枕头的宽度正常情况下，比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头。有时翻身后，小枕头就无法支撑颈部。
为了自己的睡眠质量和颈椎健康，是时候选择一个合适的枕头了！
龙氏颈椎枕头批发,龙层花颈椎枕,龙牌颈椎舒适枕乳胶龙牌颈椎枕
一说到枕头，相信大家会有很多的发言权，尤其是枕头对于颈椎健康的重要性，更是让人们不惜花掉大把的钱，买各种各样的枕头，也要让颈椎能够健康幸福。可是到底怎样的枕头才适合颈椎呢？
1、真正的枕头只要能够符合颈椎的生理曲度就可以了。
2、枕头的高度必须要科学，一般是自己的一拳高是为科学的。
3、睡姿也是很重要的存在，正确的睡姿才能够让颈椎长久的健康。
4、当我们的颈椎出现问题后，不管睡什么样的枕头都可能会感到不舒服，所以这时就需要疗治才行。
正确的睡姿应该是这样的(如下)
在平躺的状态下我们的枕头应该是枕在颈椎后侧，托住颈椎才行。长期的不枕枕头或者只枕头部的话，会引起颈椎曲度变直甚至反弓。
在侧卧的时候，枕头的高度必须比平躺状态下枕头要高，必须完全托住颈椎和头部，保持颈椎胸椎与床面平行，如果枕头不合适会引起脊柱侧弯。
龙氏颈椎枕头 设计睡区弧度，合理承托颈椎弧度，枕头码数不同高度也不一样，龙枕是根据人的身高和肩宽（拉直量的肩宽）来选择合适高度的码数（枕头），科学承托颈椎的力的原理，达到调节颈椎的正常弯曲度。乳胶龙牌颈椎枕
（作者： 来源：）
