农超对接、订单配送有望成新潮流
目前，已准备设立蔬菜销售网店，实现“农超对接”，这样可以限度地减少流通环节的成本，在小区出售的蔬菜平均价格要比超市低30%，较好地解决蔬菜“卖难”和“买贵”的问题，方便广大市民买菜。
在一些人口较多的城市，一种订单配送的新型买菜方式也正在流行起来，居民只要在家里打一个电话，很快就会有工作人员将预定的蔬菜、水果、蛋肉等食品送到家中，省去
农副产品配送电话
农超对接、订单配送有望成新潮流
目前，已准备设立蔬菜销售网店，实现“农超对接”，这样可以限度地减少流通环节的成本，在小区出售的蔬菜平均价格要比超市低30%，较好地解决蔬菜“卖难”和“买贵”的问题，方便广大市民买菜。
在一些人口较多的城市，一种订单配送的新型买菜方式也正在流行起来，居民只要在家里打一个电话，很快就会有工作人员将预定的蔬菜、水果、蛋肉等食品送到家中，省去了自己去超市选购、排队付钱的时间，对于平时工作忙碌的上班族来说，只要在家中稍作休息，等菜送上门就可以好好享受烹饪的过程了。4、香菇：菌褶呈深褐色、甚至发黑、表面潮湿带污渍、菇柄过长、有虫蛀痕迹、酸臭气味。
莲藕的营养价值
莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治l疗热病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。对于企业竞争力的判断标准，可以归纳为“五大优势”：产品优势，价格优势，营销优势，服务优势以及系统优势。莲藕散发出一种清香，还含有鞣质，有一定健脾作用，能增进食欲，促l进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。
益血生l肌：藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益l气血，增体l力作用。故中医称其：“主补中养神，益l气力”。
其它 包括：百合、栗米、菱角肉、鸡蛋、板栗、核桃仁、柿饼。
劣质形态
1、百合：真空包装袋漏气、腐烂；
2、栗米：失水干枯、折断、发育不良、虫洞、发霉；
3、菱角肉：颜色发黄色、有异味；
4、鸡蛋：蛋壳、散黄、腐l败变质；
5、板栗：有虫蛀、有黑斑、栗肉呈褐色或黑色；
6、核桃：黑壳、霉变、虫蛀；
7、核桃仁：干枯、虫蛀、仁肉中心呈白色、四周呈黄色、黑色、褐色、酸苦味；
8、柿饼：外形部分不完整、肉色深核而暗、口感硬而不甜、有涩味、核多。
另：蔬菜的检查主要是新鲜度，也可以根据目识作判断。
牛奶
常喝牛奶可以让皮肤变得更有光泽，连埃及艳后都不能抗拒这点，埃及艳后每天沐浴在牛奶里，就是为了让皮肤变得柔软有光泽。这是因为牛奶中含有的氨基酸可以起到保湿效果，而乳酸则可以剥落身上的老废角质，所以如果有条件的话你也可以给自己多做些牛奶浴。
西兰花的营养极其丰富，每100克花球中含蛋白质3.5克～4.5克，是白花菜的3倍，番茄的4倍。它还含有多种维生素，其中的维生素C和维生素A是美白肌肤的圣品，能有效预防黑斑的产生。它其中含有的胶原蛋白能使肌肤润泽光滑。
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