随着对于补钙方面知识的逐渐重视，人们也是注意到具体的配合使用，这样可能效果会更好，所以就先让螯合钙代加工厂家佰诺生物给您来简单讲解一下补钙的知识吧。
补钙需要补充维生素D。钙的吸收需要维生素D，钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油（维生素AD）或维生素D3制剂，也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。
对于钙产品的补充我们需要在每一个
西藏螯合钙
随着对于补钙方面知识的逐渐重视，人们也是注意到具体的配合使用，这样可能效果会更好，所以就先让螯合钙代加工厂家佰诺生物给您来简单讲解一下补钙的知识吧。
补钙需要补充维生素D。钙的吸收需要维生素D，钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油（维生素AD）或维生素D3制剂，也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。
对于钙产品的补充我们需要在每一个年龄阶段做出合适的调整，那么您知道每个阶段表现出来的缺钙现象吗？就先让螯合钙代加工厂家佰诺生物给您来简单讲解一下吧。
1.婴幼儿及儿童
主要表现为多汗、夜啼、夜惊、出牙迟、换牙晚、学步晚、厌食、X型腿、O型腿等。
2.青少年
主要表现为生长、发育迟缓，盗汗、易疲劳、小腿抽筋等。
3.孕产妇
主要表现为腰酸腿痛、小腿抽筋、水肿、牙齿松动、骨软化、骨痛。
4.中老年人
主要表现为骨质疏松、牙齿松动、手足麻木、腰腿无力、小腿抽筋、驼背等。
随着人们对于补钙方面的日益重视，钙产品的选择也成为了一个重要的因素，那么如何做出选择呢？就先让螯合钙代加工厂家佰诺生物带您来简单了解一下吧。
钙剂选择：
（1）选择钙源好、含钙高、易吸收的钙才能提高补钙的质量。
（2）选择口感好，对胃刺激性小，不含重金属的钙剂。
（3）产品的标识建议是药检局审批的合格产品，有对应的产品批号。
（作者： 来源：）
