团队需要核心。没有核心的团队，就像盘散沙，不可想象。几个集体项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成工作中又何尝不是如此呢团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面一个项目是在规定时间内，团队里
青少年拓展训练
团队需要核心。没有核心的团队，就像盘散沙，不可想象。几个集体项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成工作中又何尝不是如此呢团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面一个项目是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论怎样也翻不过去，我们相互帮助，成功将其翻越，真的是“团结就是力量，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。
相互信任是
团建的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在“信任倒”项目中，能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任;还有在“穿越电网”训练中，需要所有的队员在不接触“电网”的情况下穿过所有的网洞，而且，这些网洞在没有别人的帮助下是很难色一个人独自通过的，这就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持。
团建拓展的特色是什么？
团建拓展的特色是什么？团建有效的培训形式——户外拓展：
1、学员是主角
团建培训的整个过程中，学员一直是活动的中心，学员通过自己身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。团建培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。
2、简单游戏蕴含深刻道理
“背摔”、“断桥”、“ 天梯”、“电网”……“团建拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目，其科学性不言自明。
3、参训者情感距离被迅速拉近
参加团建拓展训练的队员通常被分成若干个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，活动本身由于都面临着挑战，许多项目需要大家忘我的合作才能完成。这样形成的感情就如同在军营、在学校形成的感情，其感情距离远远通常情况下社会性的朋友关系。
青少年
拓展培训项目的意义
一、拓展培训是青少年转换思维，将课堂学习知识转化为实践的重要渠道。虽然持续重视素质教育，但是随着升学压力的日渐巨大，青少年必将更多的时间用于掌握各类知识并转化为应试能力。但是由于时间精力的限制，也必将导致他们并没有太多的机会将书本知识转化为实践经验，而拓展培训正好提供了这样的机会，简单的项目任务可以有效利用书本知识，形成知识到实践的认知转化和经验积累。
二、拓展培训是青少年认知世界的窗口之一。参与拓展培训可以使青少年增加认知世界的窗口，除在校园、家庭接受的认知之外，亲身参与其中并感知到的世界是他们想象力和行动力的良好载体。通过素质拓展培训，青少年将完成更加全的世界观系统构架。
三、拓展培训补足青少年在课堂之外的知识构架。拓展培训的另一作用是补足青少年在课堂之外的应用知识与常识构架，从而形成更加完整的知识体系。
四、定期拓展培训对于增强青少年体质及环境适应能力有益。青少年绝大多数时间用于学习。虽然会有定期的体育课程或者自主项目，但是并没有形成良好的身体素质和环境适应力，适当参与素质拓展培训可以有效增强其环境适应能力。
五、素质拓展培训促进青少年构建更加和谐有序的人际环境。
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