乐彩晨主营:【瑜伽服】、【运动服】、【无缝内衣】、【健身服】、【保暖打底裤】
瑜伽服怎么选购
款式
简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物(尤其是金属)、带或结,以防止铬着身体,造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如,整个身体不感到束缚为准。
样式
上衣袖口不要紧扎,以自然敞开为宜;裤脚以松紧口或扎绳为宜,因为瑜伽
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乐彩晨主营:【瑜伽服】、【运动服】、【无缝内衣】、【健身服】、【保暖打底裤】
瑜伽服怎么选购
款式
简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物(尤其是金属)、带或结,以防止铬着身体,造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如,整个身体不感到束缚为准。
样式
上衣袖口不要紧扎,以自然敞开为宜;裤脚以松紧口或扎绳为宜,因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作,紧口可以防止裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。

瑜伽服选购方法
上衣:一衣多练瑜伽的上衣,不一定非要僧衣道袍的禅风服饰,气质对味重要。讲求的是灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此,在选购上衣时,只要你多注意一些小的细节,就能既让你符合禅意,又为你的美女气质加分。
裤型:抽绳松身为自己准备上两条松身长裤吧。一条是运动风格的针织休闲裤,也可以在居家服环境中穿着;一件为棉麻裤,流行的7分、5分都可以,能让你伸展、度假、时髦一把抓

乐彩晨为您分享瑜伽服的重要性
然而,投身于瑜伽运动的前提除了懂得基本的瑜伽理论外,自然应当拥有一身合身舒适的瑜伽服,许多人认为这一点并不重要,实则非矣。一套好的瑜伽服重量很轻,在你做动作的时候几乎无任何的阻碍,可以使你随心所欲做出各种动作。
就如你晨练不可能穿睡袍去一样,一套的瑜伽服是十分必要的。
至于瑜伽服的选择,在健身房中友很多教练推荐髙档进口货。从一些方面来说,髙档瑜伽服在款式面料上比其他的服装要高一些,然而就其昂贵的费用对于普通消费者来说,其性价比是不如后者的。
瑜伽服:宽松而吸汗
瑜伽是一项有利于调节身心、缓解压力的运动。只要选择一个安静、舒适和通风的房间,以及拥有一张由天然材料做成的、薄厚适宜的垫子,就能随时练习。
服装选择:瑜伽有大量扭曲和伸展躯干、四肢的动作,因此服装要宽松。牛奶蛋白复合纤维中含有十七种氨基酸,蛋白质成分在25%-30%,酸碱度PH值在6。面料应为轻薄型的棉布质地加莱卡,有利于自由伸拉,看上去更有型漂亮。裤子要宽大,裤腿收紧。这样在做倒立或抬腿动作时,裤子不会滑落。此外,在高温环境中,需要选择一款比传统瑜伽更吸汗、透气的高温瑜伽服,以备高温“蒸煮”。
乐彩晨为您分享练瑜伽必须穿瑜伽服吗
1、避免受寒吸湿排汗:穿瑜伽服练瑜伽,能防止受寒,也能让汗水充分被吸收,避免出红疹等。持续练习,人体格健壮,自然抗病能力也增强。
2、呵护皮肤不受损:瑜伽服能保护皮肤,避免皮肤与地面直接发生接触,所以,能起到避免皮肤受损的作用。在选购瑜伽服时,建议尽量选布料比较多的,对防护i身体有帮助的,以免做一些高难度工作时,不小心摔倒,擦伤皮肤。
3、帮助拉伸利于锻炼:穿着瑜伽服与穿着普通的服装,效果可能不一样,原因之一是瑜伽服柔软舒适,有弹性,而普通的衣服可能贴身,僵硬,对做拉伸动作造成一定的阻碍,所以,购买合适的瑜伽服是有必要的。

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