家用桑拿箱功效
调节神经体液：机体的健康有赖于内环境的稳定，要做到这点，神经体液调节机制起着关键作用。现代社会生活节奏加快，竞争激烈，加上环境污染等外部环境恶化，身心疾病明显增多。8-14微米的远红外线能有效触发人体的自身调节机制,平衡体液调节功能和身体的酸碱度.对病体有调节作用如溃疡、高1血压、甲状腺机能亢进、偏头1痛、神经功能失调等。所以，汗蒸必须在人能承受的基础上，
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家用桑拿箱功效
调节神经体液：机体的健康有赖于内环境的稳定，要做到这点，神经体液调节机制起着关键作用。现代社会生活节奏加快，竞争激烈，加上环境污染等外部环境恶化，身心疾病明显增多。8-14微米的远红外线能有效触发人体的自身调节机制,平衡体液调节功能和身体的酸碱度.对病体有调节作用如溃疡、高1血压、甲状腺机能亢进、偏头1痛、神经功能失调等。所以，汗蒸必须在人能承受的基础上，要量力而行，且汗蒸过程中及汗蒸过后要学会及时补液。
桑拿前洗澡的作用
桑拿前洗澡可以清除皮肤表面垃圾，防止桑拿时毛孔张开从而堵塞毛孔，影响体内毒1素的排出，所以汗蒸前洗澡比较好。刚桑拿后身体还处于毛孔张开排1毒的状态，此时不宜洗澡，容易造成水湿之邪从皮肤腠理之间侵入，而6小时后毛孔基本回复平时状态，能一定程度的抵抗外邪了。桑拿前洗了澡，桑拿没必要再洗澡了，而且就算要洗澡也要等到至少桑拿6小时后。因为桑拿后毛孔正处扩张状态，体内的细胞通过汗蒸也处于修复状态，如果短时间内洗浴毛孔遇水后立即收缩，细胞修复停止影响桑拿后达到的美容养生的效果。家用汗蒸箱功效调节神经体液：机体的健康有赖于内环境的稳定，要做到这点，神经体液调节机制起着关键作用。
使用桑拿浴箱蒸桑拿可以减肥
根据研究中心研究表明，人体每流1CC的汗水所消耗的热量高达500卡路里，而桑拿一次50分钟，便可流出1000CC的汗水，运动量相当于慢跑了10公里，轻轻松松消耗掉多余的脂肪。借助排汗来减轻体重的方法对于水肿性肥胖的人群有特殊的瘦身效果。在减1肥的同时也能把长期储存在体内的饿毒1素排出体外，真正做到健康自然减1肥。虚性体质者不适宜汗蒸，因为这类人体质本就弱，再大量出汗会让身体更虚。
蒸汽桑拿浴箱正确的使用方法
将浴桶拉链拉开，放入一把椅子，再将拉链拉合；白色蒸发气器中加水（可以取一小袋中药放入）至内壁规定水位，将蒸发器导管与蒸发器、浴桶连接好（一定要通畅），接通220V－240V（110V-120V）电源，定时旋钮至所需时间位置，蒸发器开始工作。（蒸发器内也可滴适当加入中草药或花，切勿加入酸性或碱性物质）；蒸气进入浴桶内3－5分即可入浴，蒸20－40分即可；使用后，将浴桶内少量的水擦干净，晾干收藏。切勿将蒸发器放入水中或其他液体中清洗；6，通过远红外作用于人体，溶解脂并随着汗液一起排除，汗蒸箱具有减1肥塑身的功效。蒸发器单独可作面部美容作用。在蒸汽桑拿浴箱的蒸发器中放入喜欢的浴包、水果或精油，富含植物精华营养的芳香蒸汽或具有保健功效的芬多精涌入整个浴箱，此时全身的毛孔都打开了，这正是皮肤吸收营养的好时候，蒸汽将赋予肌肤由内而外的呵护，熏蒸后涂抹保养品更可被迅速吸收。
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