碱不落苏打黄小米能加强体质
在日常生活中人们多吃一些碱不落苏打黄小米还能增强身体自身的体质，因为它含有的维生素c和维生素a以及胡萝卜素等营养，被人体吸收后，都能促进球蛋白再生，而且能增加人体自身体质。
小黄米中还含有一些膳食纤维和碳水化合物，他们能加快人体有毒物质的代谢，能防止多种有害物质对人体细胞产生伤害，这也人们吃小黄米的重要作用。
吉林
有机产品连锁店
碱不落苏打黄小米能加强体质
在日常生活中人们多吃一些碱不落苏打黄小米还能增强身体自身的体质，因为它含有的维生素c和维生素a以及胡萝卜素等营养，被人体吸收后，都能促进球蛋白再生，而且能增加人体自身体质。
小黄米中还含有一些膳食纤维和碳水化合物，他们能加快人体有毒物质的代谢，能防止多种有害物质对人体细胞产生伤害，这也人们吃小黄米的重要作用。
吉林单氏米业拥有靠近自然保护区种植基地，农作物皆为健康绿色，加工发货速度快，4小时急速方案，1对1服务，如期保质保量的供货，欢迎前来咨询。
碱不落苏打黄小米蒸排骨
排骨200克，红心红薯1个约200克，小米半杯，调味料：料酒1大匙，生抽1大匙，糖1茶匙，盐1茶匙，姜蒜粉1茶匙，蒜末1茶匙，姜末1茶匙
做法：
(1)碱不落苏打黄小米淘洗干净加适量的水浸泡20分钟
(2)排骨洗净，切小块，加入调味料腌制20分钟。
(3)浸泡好的小米沥干水分，加入1茶匙盐，1茶匙姜蒜粉，拌匀。
(4)将腌制好的排骨加入小米中拌匀
(5)红薯去皮切小块，放入蒸碗内垫底，表面铺上排骨，移入蒸锅，蒸30分钟即可。
小诀窍:
(1)碱不落苏打黄小米不宜浸泡太久，避免营养过度流失。
(2)除红薯外，也可以用土豆、香芋垫底，主要是为了吸收排骨流出的汤汁。
(3)也可以将排骨换成五花肉，这样更肥美。
(4)用高压锅来蒸，排骨和小米会更加软糯。
吉林单氏米业提供OEM贴牌代工服务，是您可以放心信赖的代工工厂，有种植基地和拥有专利的加工厂，保证质量，供货及时，工厂每天加工，保证粮食的新鲜，期待您的加入！
黄小米中的维生素含量
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量。
碱不落苏打小米中维生素B1位居所有粮食，维生素E含量较高，且碱不落有机苏打小米中含有一般粮食不含有的胡萝卜素，每100g含有1.2微克，其他维生素含量较低。
大米中也含有除胡萝卜素之外的维生素，含量与小米相差不大。维生素在很多食物中都有，所以。
吉林单氏米业提供OEM贴牌代工服务，长春农科院技术支持，保证供货及时，可真空包装，生产技术成熟，始终如一的，欢迎前来咨询。
碱不落苏打小米怎么煮好吃？
碱不落苏打小米中富含有丰富的米油，含有天然的弱碱成分。因此只有更加合理的烹煮方式，才能更好地发挥小米的效用。
黄小米煮粥是的做法，汤锅中加适量清水，烧开后放入小米，大火烧开转小火慢慢熬煮，注意不要溢锅，熬煮35分钟左右，如果喜欢黏稠的可继续熬至黏稠，然后直接食用。熬煮的时间越长，米量越多，米油更丰富。
-->
