睡眠质量不好有时明明_健康频道
睡眠质量不好有时明明睡眠时间不少，睡眠质量却不好。如果你常常，多噩梦，容易惊醒，起床时腰酸背痛……很有可能是床垫出了问题。
别的床更舒服
在旅店或自己的床以外的其它地方睡的更香，说明你家里的床垫远不如酒店或床以外的其他地方，该换了。
体重变化
体重变化会影响你能感受到的床垫舒适度，所以一旦体型有了变化（如怀孕、产后、肥胖、变
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睡眠质量不好有时明明_健康频道
睡眠质量不好有时明明睡眠时间不少，睡眠质量却不好。如果你常常，多噩梦，容易惊醒，起床时腰酸背痛……很有可能是床垫出了问题。
别的床更舒服
在旅店或自己的床以外的其它地方睡的更香，说明你家里的床垫远不如酒店或床以外的其他地方，该换了。
体重变化
体重变化会影响你能感受到的床垫舒适度，所以一旦体型有了变化（如怀孕、产后、肥胖、变瘦等），就该考虑一下是否换换床垫，改善一下睡眠。
不要再忽视身边的床垫了，人生三分之一的时间在床上度过，床垫的舒适与否举足轻重。一张好的床垫，能使脊椎保持自然的曲度，让身体在睡眠时间得到真正的放松，且能提高睡眠舒适度，做到“晚上好，才能早上好”。
拒绝体验只有真正试过，才知道到底适不适合自己。亲身体验可不仅仅是用手戳一戳按一按，而是要躺上去几分钟。
从不给床垫做清洁
很多人都会定期清洗被褥床单，可是，床垫，你清理过么？洒出来的零食渣、侧漏的姨妈渍、小孩子的尿······我们一个床垫用多少年，这日积月累的污渍，想想都有点可怕。
所以换床单的时候，可以用的吸尘器做做清洁；湿的部分也可以吸干水后用吹风机吹干；有条件的还可以定期除个螨。
天津床垫批发床垫上那层膜需要撕掉吗
天津床垫批发床垫上那层膜需要撕掉吗
近在社区晒太阳时，和邻居聊天发现，好多人家里的床垫用了很久，竟然连外面的包装膜都没有撕掉！担心大家都存在这个问题，所以今天和大家说说这个。
1、很多人以为，新买的床垫不拆塑胶薄膜可以保持床垫跟新的一样。其实，是很错误的。那样不仅会缩短床垫的使用寿命，使床垫变得很不舒服，的是有害人体健康！
2、那层膜只是外包装，作用是保护床垫在卖之前或运输过程中不会脏。就像我们购买其他食品、用品等，哪有不拆包装就用的？真正买回家用时，一定要撕掉！这样在使用过程中才会起到原有的保健作用。
3、只有把薄膜撕掉了，才会透气，你身体散发出来的湿气、热气才会被床垫吸走，床垫也能在你不睡觉的时候将这些湿气散发到空气中去。
4、如果不撕掉薄膜，床垫就不能透气和吸水气，睡的时间长了，被窝里会有湿湿的感觉。并且，因为床垫本身不能透气，更容易发霉，滋生细菌和螨虫。
若仔细观察目前市场上出售的弹簧床垫，我们会发现：许多垫子的侧面都留有三四个孔，这也就是透气孔。厂家的设计里为什么包含了这种小孔呢？无疑是从人体睡眠上考虑的，如果消费者连塑胶布都不撕下去的话，就白费了厂家的苦心。
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