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心理危机干预证书考试-释放压力

应激反应,是指个体面对应激情境或事件时出现的一系列生理、心理(行为)变化。当应激反应的强度或持续时间超过一定限度,对个体的社会功能和/或人际交往产生影响时,构成应激障碍。常见:认知缺乏,认知错误;紧张恐惧,抑郁;消极行为应对;等。当前热线设置一般只有30分钟,需要咨询师迅速地判断求助者所处的心理状态,包括是否有心理危机、风险性如何,并且做出相应的干预和判断,这对接热线的咨询
心理危机干预证书考试







应激反应,是指个体面对应激情境或事件时出现的一系列生理、心理(行为)变化。当应激反应的强度或持续时间超过一定限度,对个体的社会功能和/或人际交往产生影响时,构成应激障碍。常见:认知缺乏,认知错误;紧张恐惧,抑郁;消极行为应对;等。当前热线设置一般只有30分钟,需要咨询师迅速地判断求助者所处的心理状态,包括是否有心理危机、风险性如何,并且做出相应的干预和判断,这对接热线的咨询师提出了很高的要求。目标人群,社会公众,确诊病1人,疑似病1人,病1人家属、密切接触者,医护人员,等。







会谈次数:评估性的会谈,一次就可以,对病1人进行排查;干预性的会谈,一般需要三次及以上的会谈次数,具体时间与间隔天数,要跟病1人一起商定。资源的发现和运用:心理救援者,是主动去访问病1人,被动等待病1人打电话,往往效果不太好。比如一个人去几次厕所基本上是有一些规律的,突然有一段时间,一个人老往厕所跑,夜里要去五六次,那么他的睡眠肯定有问题。心理救援者能够跟躯体治1疗的医生一起查房,比较容易跟病1人建立起信任合作的关系;心理救援者,能够在病1人中发现比较心理健康、有影响力的病1人,让这样的病1人,带动其他病1人,进行更多的沟通与交流,开展团体活动,等。









咨询师可以询问,"我在电话里听见你在哭泣,你在哽咽,是什么让你感觉那么难受?咨询师需要通过"积极倾听"来与求助者进行核对、总结并提供反馈,包括对求助者的情绪、思维、行为和身体感受进行反馈,以及“正常化”这些,也就是说,在评估的过程中也可以开展部分的干预工作。”“那个难受是什么?""刚才你似乎停下来了一段时间,这个时候你在想什么?”或者“是什么让你停下来了?""你的声音很低,似乎心情非常的低落?"在评估过程中做一个简单但系统的记录,什么原因、人的状态、应对策略、支持系统,以便更好进入第三步。












出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难,以致使当事人陷于痛苦、不安状态,常伴有绝望、麻木不仁,以及植物神经症状和行为障碍。婚姻关系障碍:干预原则为暂时分居,等待双方冷静思考并接受适当的心理辅导后,帮助解决问题,防止以后类似问题的重演。在接线过程中,结合求助者情绪状态、思维状态、行为状态、身体状态以及咨询师对整个环境和事件的理解,与求助者建立一个迅速而深入的联结,准确地抓住他们的情绪和需要。引起危机的常见原因:急性残废或急性严重的疾病;恋爱关系破碎;突然失去亲人(如父母、配偶或子女)或朋友,如亲人或朋友突然去世。












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