义乌商城妇产医院专注于女性健康、妇婴保健，医院下设妇科、产科、产康中心、新生儿科、妇幼保健部、月子会所、免费婚前医学及孕前优生检查中心、孕妈俱乐部等.
怀孕能不能吃辣椒？
辣椒是很多家庭厨房中不可或缺的蔬菜和调味品，其中含有丰富的维生素C以及胡萝卜素、钙、镁等营养成分。
孕妇在孕期容易出现食欲不振，适量吃一点辣可增加唾液分泌，有助于促进食欲
月子护理中心
义乌商城妇产医院专注于女性健康、妇婴保健，医院下设妇科、产科、产康中心、新生儿科、妇幼保健部、月子会所、免费婚前医学及孕前优生检查中心、孕妈俱乐部等.
怀孕能不能吃辣椒？
辣椒是很多家庭厨房中不可或缺的蔬菜和调味品，其中含有丰富的维生素C以及胡萝卜素、钙、镁等营养成分。
孕妇在孕期容易出现食欲不振，适量吃一点辣可增加唾液分泌，有助于促进食欲。所以，只是作为调料吃的话，孕期是可以适量地吃辣。
值得注意的是，孕妇如果存在前置，吃辣易出现出血、、早产等，建议不要吃辣！
坐月子如何缓解产后抑郁？
不管是一胎还是二胎，家里来了新成员，难免会手忙脚乱，别着急，深呼吸，放轻松，你可以请宝宝的爷爷奶奶来帮忙，也可以请宝宝的姥姥姥爷来帮忙，请个月嫂也不错，哪怕他们代替自己一个月，当然爸爸必不可少，爸爸是全天候替补队员，哪儿需要就往哪儿顶，参与感可以让爸爸更好的适应爸爸这个角色。除了喂，这个离不开自己之外，其余的事情，交给家人吧！毕竟月子里是产妇身体恢复的黄金时期。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后所需的仪式行为。
轻松的家庭氛围可有效缓解产妇焦躁情绪。因为这时孕妇身体柔弱，很多事情都心有余而力不足，造成精神异常敏感。由于分娩后产妇的水平还没有恢复正常，比较脆弱，或者因为生产过程中出血较多，导致血小板丢失，不能及时地再生，凝血功能降低，所以产妇容易出现牙龈出血。各位宝爸不要觉得女人不是多大的事，其实女人怀孕那一刻，你就该陪伴左右了解有关孕期注意事项、引起的各种身体不适、分娩常识，新生儿养育，当学过这些之后，对于女性的要求就会有多少满足多少了。当女人月子里情绪变化过大时，身为丈夫，需要及时的关注到妻子情绪的变化，给她多点安慰、陪伴、爱护和鼓励。
月子不能出门，室内环境很重要，给房间多一些阳光和整洁。少食多餐，不可贪吃因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上，因此，每顿饭不宜吃太多，可以饿了再吃。大多数的女性身体都比较柔弱，但是本身又是喜欢干净整洁的人，而当看见房间凌乱的程度，有时候会忍着疼痛也要收拾干净，这个时候就需要家人帮助了，请家人分担家务活，家人如果能按照产妇的意思把房间收拾干净，不要把房间窗帘拉的太严实，情况允许的话，让其看到阳光，会让身心宁静。
什么是过度吃手？
虽然吃手对宝宝来说有很大的好处，但凡食物极必反，如果宝宝过度吃手的话，坏处就要大于好处了。
1、变形、破皮：如果宝宝吃手不是单纯的吸吮，而是“啃”，甚至手指变形、破皮，这很容易造成，家长需要进行温和的干预。
2、影响发育2~4岁以后的宝宝，过度频繁吃手，可能会对口颌发育造成不良影响，影响口腔上臂和牙齿的排序等，家长需要进行干预。
4岁以后宝宝吸吮手指，大多发生在孤独、、沮丧、疲倦、饥饿、生病的时候。这时，家长需要特别关注宝宝的情绪变化。通常如果宝宝超过5岁还在吸吮手指，家长就需要干预。
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