为什么感觉在跑步机上比在室外跑步时要更加难跑？
步幅：在移动的皮带上跑步与在人行道上跑步不同，后者会根据速度和地面状况，以不同的间隔自然缩短和延长步幅。如果您在跑步机上缩短或延长步幅甚至都不知道的话，那可能就是为什么您觉得自己在努力与外面的步伐保持一致的一个原因。
恒定步幅：即使坚持同样的速度，跑步机也会随着时间的推移逐渐让我感到更难。那可能是因为，以完全相同的速度
家庭跑步机
为什么感觉在跑步机上比在室外跑步时要更加难跑？
步幅：在移动的皮带上跑步与在人行道上跑步不同，后者会根据速度和地面状况，以不同的间隔自然缩短和延长步幅。如果您在跑步机上缩短或延长步幅甚至都不知道的话，那可能就是为什么您觉得自己在努力与外面的步伐保持一致的一个原因。
恒定步幅：即使坚持同样的速度，跑步机也会随着时间的推移逐渐让我感到更难。那可能是因为，以完全相同的速度行驶多分钟，比起基于丘陵和其他变量的自然加速和减速，对人体的负担更大。
跑步机的选择技巧
1.锁定好产品，挑选了目前、评价zui好的产品，可以将目标锁定在 这几款产品里面!
2.看，一般来讲，高的都是大部分人认可的，至少很多人都用过，结合评价可以看出每款产品的功能质量到底如何!
3.看评价，产品的评价信息是一款产品好与坏的zui好信息，在差不多的情况下，评价越好则产品的认可度越高!
4.看价格，在功能认可的基础上，选择可以接受价位的跑步机，到此便选择到了zui适合您的跑步机!
跑步机的保养方法
定期清洁。定期将灰尘清除，让部件保持清洁。要经常清扫跑带两边暴露在外的地方，让跑带下杂物的堆积减少。保证运动鞋干净，防止携带异物磨损跑步板、跑带。可用肥皂还有清洁布清洗跑带，不要使用清洁剂，并在每次使用完跑步机之后，擦干把手和跑带上的汗水。
涂润滑油。定期给跑步机加润滑油才不会导致跑步带变形产生阻力，进而导致马达的损坏。
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