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明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是中医正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。
依托舒筋通络、化灶、开穴透骨、养髓固元16字正骨理论
明家老铺黑膏效果是不是真的好
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视频作者：武汉易行健明家老铺健康管理有限公司
明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是中医正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。
依托舒筋通络、化灶、开穴透骨、养髓固元16字正骨理论基础。将合康复法、大三合康复法、六合康复法中的，药敷、泥灸、盐敷、手工膏贴等秘术、更加便捷化、大众化。深受百姓认可、信赖，在开设分店近百家，所到之处，给饱受颈肩腰腿痛、骨痛折磨的人们，带来健康、带来幸福！需要提示大家的是：的病情是十分严重的，因此患者一定要警惕自身出现的跟相关的症状并且及时，才能防止更加严重的症状发生。
关健在平时的保健与预防，良好的保健可以延缓或减少的发生，适度的功能锻炼则可以减轻的症状。
加强颈肩部肌肉的锻炼：在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
一些人认为，不能，而且经常，所以不用。其实不然。积极的不仅可以减轻痛苦，还能阻止和延缓疾病的发展，预防继发变。
的包括急性发作期和缓解期的。
急性发作期患者症状加重，的原则是制动、解痉、镇痛，可使用颈托、部牵引、多种电疗、非甾体类、针灸、、关节松动手法等。
在缓解期，症状减轻或消失。此时主要采用颈肩部活动度锻炼和颈肩部肌肉力量锻炼，方法多样，适当选择。
中老年朋友注意力，如果您感觉腰椎颈椎不舒服，要赶紧，明家老铺手工固体膏融合张仲景《杂病论》八纲八法中的“温、清、补、消”四法，改良成固体膏方，在此保留原方活性，穿透力极强，有效成分直达病灶，骨外拔出长期淤积的湿毒，骨内修复组织损伤，特色针对、、膝，既能去病治骨，也能养骨。但是如果病情严重，一定要及时，健康颈椎操也只能起到缓解疼痛的作用。
明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是中医正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。
并没有辣么，惹不起咱还躲不起嘛，明家老铺采用舒筋通络、化灶、开穴透骨和养髓固元的组合疗法，先把体内的寒湿拔除，让你的筋络通畅，酸痛便会明显的减轻，接下来就是修复受损的椎间盘，强固经络，经络的疏通与增壮，让我们突出的髓核慢慢回缩，另外还可以让松弛的韧带恢复弹性，这样一来能自动推复突出的椎间盘，达到根本的目的。饮食宜清淡，多吃蔬菜、减少浓汤、补汤类摄入，减少任何导致身体发炎的机会。
事实上每年夏季膏药的市场需求量都是大的，其中很大一部分原因是大家冲着冬病夏治来的，夏季治骨普遍效果要好于春秋季节，所以这也是为什么夏季膏药的需求更大的原因。明家老铺的黑膏也是一样，在夏季的销售额总体也较之其它季节更为高一些，像明家老铺的黑膏都是百年的膏方，效果也就更好，口碑也就慢慢传开了，越来越多的人甚至不需要人介绍就直接了解自己所需要的。据说大多数人都是朋友强力推荐来的，能得到那么多的人的认可，这也不失为一种成功吧！推荐静蹲静蹲，一种适合普通人群，尤其是老年人的锻炼方法，锻炼的部位主要是股四头肌肌肉力量。
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