如何选择椭圆仪？
1、 选择，一般来说响的家用椭圆机，与服务都会更好。
2、 选择价格，根据预算来挑选，一般家用椭圆机，三千多元就可买到一款精致实用的磁控椭圆机。
3、 椭圆机均带有电子表、心率测试等，一般来说，椭圆机的功能都是差不多的。
4、 挑选外观，一款精致美观，让你喜欢的椭圆机也会得升你的运动兴趣。
5、 一般家用椭圆机都是磁控
进口椭圆仪报价
如何选择椭圆仪？
1、 选择，一般来说响的家用椭圆机，与服务都会更好。
2、 选择价格，根据预算来挑选，一般家用椭圆机，三千多元就可买到一款精致实用的磁控椭圆机。
3、 椭圆机均带有电子表、心率测试等，一般来说，椭圆机的功能都是差不多的。
4、 挑选外观，一款精致美观，让你喜欢的椭圆机也会得升你的运动兴趣。
5、 一般家用椭圆机都是磁控调节阻力的。
6、 请注意区分椭圆机的整体重量，从常规来说，同一同一档次的椭圆机，重一些的说明用的配件更好，同时运动起来也更稳7、 注意区别磁控椭圆机的磁控轮，一般家用的是3-10KG之间，正常在6KG左右，如果磁控轮小，蹬踏起来的时候，将会有点飘的感觉，阻力不明显。椭圆仪的运动型态类似越野滑雪(cross-countryskiing)的动作，因此椭圆仪的英文名称也称为ellipticalcross-trainer。
8、 椭圆机整体的做工是否精细，焊接、塑料壳是否吻合等，都将体现一款椭圆机是否有较高的性价比。
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健身车和椭圆机哪个好——安全性篇
健身车的运动节奏比较快，大腿和小腿的运动幅度比较大，尽管家用健身车已经在安全性方面做了很多优化，但如果使用一些比较高阶的健身车骑行动作比如：站姿爬坡，站姿平骑。还是会对膝盖产生一定的冲击。
椭圆机的运动节奏较慢，在使用椭圆机时，全身的运动轨迹都是椭圆形的，腿脚没有着力点，因此，椭圆机对膝盖的影响很小。
在运动安全方面，健身车和椭圆机都是家用健身器材中很安全的运动器材了，不过椭圆机在这方面的表现还是更胜一筹。
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怎么使用椭圆机？
在健身房中，大多数人更喜欢跑步机。其实，椭圆机在运动效果上不输跑步机，而且对膝盖的伤害更小。
1、手握的地方有两个选择。建议刚开始练习的新手从2开始握，更能保证身体稳定，不至于使动作在运动中变形。握1的时候，胳膊注意配合腿部用力，使全身肌肉发力。
2、新手运动前可以找些活臀部的姿势训练，比如臀桥、高弓步等。一方面热身，另一方面能更好的感受正确的部位发力——臀部和大腿后侧发力。
3、椭圆机作为提臀神器非常锻炼腿部和臀部。在运动时，身体稍微向后向下坐，使臀部和大腿后侧紧张起来。保持上身正直，腹部核心收紧，不要左右摇摆。
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