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为什么练习瑜伽要穿瑜伽服
1.瑜伽服是结合瑜伽本身的动作舒展度而设计的,更加达到训练的效果,其他运动服饰虽然也舒适简便,但不一定适合瑜伽对体形及舒展度的要求。
2.对于初学者来说,服装是基本的装备,我们经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软,而且幅度都比较大,所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身
瑜伽服套装
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视频作者:义乌市维宾服饰有限公司
为什么练习瑜伽要穿瑜伽服
1.瑜伽服是结合瑜伽本身的动作舒展度而设计的,更加达到训练的效果,其他运动服饰虽然也舒适简便,但不一定适合瑜伽对体形及舒展度的要求。
2.对于初学者来说,服装是基本的装备,我们经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软,而且幅度都比较大,所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。
3.太贴身的衣物,对于动作的伸展性并不好,我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的,上衣一般相对紧身点,但裤子肯定是宽松的,这是为了方便把动作做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了,而裤子以宽松、休闲为主。
4.瑜伽服属于贴身内衣类产品,更应注重其健康的特性,人在运动当中,会大量流汗,如果贴身衣服的材质不是真正绿色健康的话,有害物质会随着毛孔张开进入皮肤、身体,长期下去,会对人体造成很大的危害,目前好的瑜伽服采用的是竹纤维制成,让您在瑜伽运动中,尽享绿色健康的感觉。
5.其实在选购上衣时,只要你多注间一些小细节,就能为自己选择合适的瑜伽服,你的美女气质也会为此加分不少!
瑜伽服的选择以及清洗
练习瑜伽的时候,一定要选择一款宽松,舒适的瑜伽服,可以让身体自由活动。舒适的瑜伽服可以不让你的身体和运动时的呼吸受到限制,从而让运动者的身心得到放松,感觉良好,从而进入到的运动状态。另外柔软贴身的瑜伽服可以伴着身体动作的弯曲程度发生起伏,松紧适度,不会弄伤身体,反而更会表现出女性优雅的气质。
瑜伽服排行有很多款式,但是清洗时要注意。
( 1 ) 洗涤瑜伽服时,请用中性清洁剂手洗。
( 2 ) 洗净完毕后,请轻扭整型后放在阴凉处晾干就可以,不需熨烫曝晒。
( 3 ) 碱性漂白剂会导致瑜伽服变色,请勿使用。
( 4 ) 请不要放在洗衣机中搅拌和脱水。避免洗衣机破坏运动服的弹性纤维。
( 5 ) 衣服拧干后,用衣架横挂。常规晾法易使瑜伽服变形的。
女性朋友们在购买瑜伽服时不要随便选择,需要买材质舒适又环保的,这样穿起来才会舒服、健康。还要购买款式新颖的,这样才能紧跟时尚潮流,做前卫的女性。练练瑜伽,让繁忙的自己多一些空闲吧
什么瑜伽服质量好?
选择面料至关重要
首先,瑜伽练习时身体会出汗,瑜伽服的吸汗性是为重要的。所以瑜伽服的面料是竹原纤维或百者棉。
竹原纤维中的竹料含量越高其吸汗性越好度,价格也就越高。但是市面上的竹纤维产品大多是竹浆纤维和竹炭纤维,这两者均是化工合成的面料,其中基本不含天然竹料,因而吸汗性大打折扣,并且其中的化学成分在身体出汗后可能渗透皮肤危害皮肤健康。
鉴于竹原纤维的价格和难以保障的问题,回我建议大家选择以棉料,棉料的吸汗性众所周知,并且价格为大多数人所能接受。
其次,瑜伽服答应有很好的弹性,以配合身体的动作。因此瑜伽服棉料里应该添加适当的莱卡、莫代尔等弹性面料成分。
总结一下,合适的瑜伽服棉料应是棉+弹性棉料。
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