得了强迫症，我们应该怎么办，心康医院告诉您：怎么样自己去解决这个问题，一般来说要自己去解决强迫症，这几个问题，他可以从以下几个方面来做，个我们把它叫做系统，什么叫做系统呢，首先就是我们自己要学会，一种放松的方法，然后慢慢的列出，这种强迫的行为和次数，然后看有什么东西，可以引起我们这种强迫的行为，或者强迫的思维，然后对这种行为进行系统的，怎么样系统的，就譬如说拿洗手来说，因为我们
强迫症医院
得了强迫症，我们应该怎么办，心康医院告诉您：怎么样自己去解决这个问题，一般来说要自己去解决强迫症，这几个问题，他可以从以下几个方面来做，个我们把它叫做系统，什么叫做系统呢，首先就是我们自己要学会，一种放松的方法，然后慢慢的列出，这种强迫的行为和次数，然后看有什么东西，可以引起我们这种强迫的行为，或者强迫的思维，然后对这种行为进行系统的，怎么样系统的，就譬如说拿洗手来说，因为我们觉得会容易让我们脏，所以我们就去洗手，所以我们可以让自己，有意识的去碰脏的东西，多去刺激它，然后让每次碰到的脏的东西就放松它，慢慢通过这些刺激，来一步步减少自己洗手的时间，对其他的东西也是一样，这就是一个系统的疗法。当自己处在人生低谷的时候，不妨多多自己的优点和长处，不否定自己。
当然还有一种就是想开点，任其自然的发展，那这种想开点，任其自然发展怎么样呢，它主要是为了减轻和放松，我们的精神压力，就反正我们就要，一定要有这种想法，反正遇到了事了，它该怎么办就怎么办呗，譬如说做不完，就由它做不完，不去想它，脏了那你就脏了，譬如说东西忘了带，你就想那就不带就好了，那如果脏了呢，那就由它脏着去，比如车门没锁，想开点没锁也没所谓，即使锁不上也没什么事的，所以就通过用这种放松的想法，让自己一点点任其自然，任其发展，所以经过这种放松它，多次的反复，打破这种强迫思维之后，或者强迫行为之后，就好了。以前医生认为强迫症并不多见，主要是因为很多人并不知道这是一种可治疗的疾病。
强迫症会复发吗，心康医院告诉您：
如果诊断强迫症明确的话，如果坚持治疗的话，一般来讲不会复发。但是这种疾病是好发的，如果你不正规治疗，不规范的治疗，不持续的治疗，不持续抗强迫治疗，那么这疾病肯定会复发甚至会加重的。所以强迫症我们反复强调需要维持药物治疗，需要定期来医院或者复诊，来了解药物治疗情况，了解药物有没有不良反应。在读高中的期间有一次被某位男老师发现看黄色作品，这个老师以后就常以辅导课外学习为名与蒋某私自相处，后来竟发展为发两xing关系，两人xing关系持续数年，但却一直未被外人发现，对此蒋某有强烈犯zui感，自己强烈的自卑感和罪恶感使自己无法自拔。同时在医生指导下，请用药物治疗指导治疗。
心康医院小科普：强迫症和焦虑症的区别、。
强迫症和焦虑症都有焦虑的表现，但强迫症的焦虑主要的因为强迫思维的反复出现以及强迫行为的无法实施而出现，相比而言，焦虑症可以是无缘无故、缺乏特定的对象。意见建议：如表现出有强迫症的症状，可以进行药物治疗、心理治疗和物理治疗。
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