出现膝关节的疼痛，如果是外伤引起的，及早到医院排查一些严重的疾病，如骨zhe、半月板损伤、交叉韧带损伤等。如果是膝关节骨性关jie炎的患者疼痛，应该不要再剧烈运动，好好休息，禁止爬楼梯、爬山。疼痛剧烈zhi痛药，可以使用热敷促进血液循环yan症的消退等，也可以去康复科进行治liao。如果是病理性因素引起的膝关节疼痛，也应该进一步诊疗，针对病因治liao，如风shi、类风sh
膝关节损伤
出现膝关节的疼痛，如果是外伤引起的，及早到医院排查一些严重的疾病，如骨zhe、半月板损伤、交叉韧带损伤等。如果是膝关节骨性关jie炎的患者疼痛，应该不要再剧烈运动，好好休息，禁止爬楼梯、爬山。疼痛剧烈zhi痛药，可以使用热敷促进血液循环yan症的消退等，也可以去康复科进行治liao。如果是病理性因素引起的膝关节疼痛，也应该进一步诊疗，针对病因治liao，如风shi、类风shi、痛feng、肿liu等
我们起床时，不要着急，要慢慢的起身，防止膝盖无法适应，要膝盖部位的血液循环好后再起身。
膝盖半月板
半月板是在关节腔以内，是在股骨髁和胫骨平台之间起到连接稳定，缓冲膝关节的作用，通常半月板分为内侧半月板和外侧半月板。内侧半月板呈C型，外侧半月板呈O型，由于半月板的局部血运比较差，一旦受到损伤以后，很容易就会出现不愈合的可能性，所以对于半月板损伤以后的病患，必须要积极的进行配合zhi疗。比如说半月板1、2度的损伤，只是表现为疼痛症状，还是可以选择积极的进行保守zhi疗，注意休息保护，zui好严格的进行卧床休息，尽量减少关节腔内的压力。应用营养软gu的药wu治liao，比如盐酸氨基葡萄糖，但是对于三度半月板损伤，出现走路绞索症状、疼痛，就有必要积极的进行关节镜手术zhi疗。
Osgood-Schlatter氏疾病特征
①活跃的、骨骼未成熟的运动员;
②胫骨结节处压触痛;
③隆凸起的胫骨结节。
跳跃者的膝关节(髌骨韧带炎)特征
①在髌骨韧带处疼痛;
②触诊在髌骨韧带时有压痛;
③反复跳跃、奔跑或过度使用zheng候群的病史。
退化性关节yan特征
①在不知不觉中加剧的或逐渐的发作;
②早晨僵硬和疼痛;
③在站立的前后(AP)光片的关节间隙变窄;
④角度畸形(变异的);
⑤渗出液;
⑥疼痛及压痛点在患部关节线(内侧及/或外侧);
⑦骨赘。
剥离性骨软gu炎
①卡嗒声、爆声、卡住、轻微的肿胀在模糊不清,不知不觉之间加剧的发作;
②线常可揭示剥离性骨软gu炎病灶损害;
③核磁(MRI)就zhen断和分级而言,某种程度 上是有用的。
計字韧带撕裂
①异常的后抽屉测试;
②PCL的伤害机制;
③渗出液;
④后坠症状。
12、克氏(胭窝)囊zhong
①在膝关节背面的后部肿块;
②可以透光;
③伴随关节内部病兆(例如半月板撕裂)的高发生率。
（作者： 来源：）
