三色藜麦之间有什么差距？
藜麦有红、白、黑3种颜色，营养价值相似，但口感和烹煮时间有细微差异：
白藜麦烹调时间，煮15分钟；
黑藜麦所需要的烹煮时间久，红藜麦则介于两者之间。
吃起来的话，白藜麦有淡淡的青草香，口感就像芝麻一样松脆；
黑藜麦比白藜麦来的甜，更有嚼劲；红藜麦的纤维含量三者中较高。
碱不落有机藜麦采用的是产自吉林
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三色藜麦之间有什么差距？
藜麦有红、白、黑3种颜色，营养价值相似，但口感和烹煮时间有细微差异：
白藜麦烹调时间，煮15分钟；
黑藜麦所需要的烹煮时间久，红藜麦则介于两者之间。
吃起来的话，白藜麦有淡淡的青草香，口感就像芝麻一样松脆；
黑藜麦比白藜麦来的甜，更有嚼劲；红藜麦的纤维含量三者中较高。
碱不落有机藜麦采用的是产自吉林通榆的白藜麦，口感较好还是白藜麦，更接近于日常吃的米饭的口感，也更适合日常来食用，如果家里有老人或者小孩等等胃肠功能比较弱的，可以尝试着把碱不落有机藜麦和米饭按照适合的比例混在一起煮，既能吸收营养，又能较快的适应藜麦的口感。
碱不落藜麦的口感适合大部分人食用，为了把藜麦这种健康饮食带到千家万户，吉林单氏米业为藜麦提供代工服务，可以作为您的代工工厂，保质保量，欢迎咨询！
碱不落有机藜麦具有一定的降低血糖、减肥功效
藜麦是一种低脂、低升糖、低淀粉的食物。
藜麦中含有丰富的镁、锰、锌、铁、钙、钾、硒、铜、磷等矿物质元素，这些元素作为某些酶的调节剂调节体内的血糖含量。
藜麦中丰富异黄酮和维生素 E 组合有助于血液循环软化血管，促进糖、脂代谢和胰岛素分泌降低血糖。藜麦总膳食纤维含量为 13.4％，其中 11.0％为非可溶性纤维，2.4％为可溶性纤维。
两种纤维素对水平，降低胆固醇和保护心脏都有非常重要的作用。
煮熟的藜麦籽粒体积增大 3-4倍，可以减少进食量，而且藜麦富含的膳食纤维吸水能力强，摄食后具有饱腹感，具有减肥作用。
有尝试过碱不落有机藜麦的顾客反映，一段时间的食用碱不落有机藜麦，体重确实得到了控制，而且饭量有所减少，因为它具有很强的饱腹感，适合老人和想要美体健身的年轻人食用。
吉林单氏米业提供藜麦、胚芽米、小米代工服务，厂家每天加工，保证粮食的新鲜，可真空包装，生产技术成熟，如期保质保量的供货。
碱不落有机藜麦适合减肥瘦身人群
你和好身材之间，真的只差了一碗碱不落有机藜麦米饭。
藜麦属于低脂、低热量、低升糖食物。
食用后不会由于热量过多而导致肥胖，另外，藜麦的均衡营养特性，可防止营养过剩导致的肥胖。
碱不落有机藜麦是碱性食物，人体pH高于7时血液内氧含量，有助于消耗脂肪。
藜麦含的高纤维碳水化合物，高纤维碳水化合物消化得比较慢，可以延长下次进餐的时间，不会出现食用低卡路里食品导致的饥饿痛苦。
碱不落有机藜麦熟后体积会膨胀3-4倍，有饱腹感，当你食用藜麦后，感觉比食用标准的减肥食品更饱，能减少每次进餐的数量。
由于藜麦的瘦身特性，因此也就成为了很过国际名模和的推荐食材。
作为一种有着7000年种植和食用历史的食材，藜麦在欧美已是炙手可热的时尚健康食品，但是藜麦走上人的餐桌还是近几年的事，所以国内藜麦的宣传推广还大有发展，吉林单氏米业提供OEM贴牌代工服务，是您可以放心信赖的代工工厂。
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