泰国乳胶之所以出名,因为气候湿热
泰国乳胶之所以出名,因为气候湿热、土壤肥沃,产出的本地乳胶在透气性、吸湿性、弹性上都特别,适合制作寝具。但割胶不易,为了避免阳光损耗,乳胶原液需要在温度低、湿度大的凌晨采集。一棵橡胶树种植6年以上才能开始采集乳胶,年产量也不多。因此,天然乳胶制品的成本都很高。相比基本不支撑腰部的弹簧床和席梦思,以及过分压迫头、背、臀、脚跟这几个承压点的硬板床
雅兰床垫
泰国乳胶之所以出名,因为气候湿热
泰国乳胶之所以出名,因为气候湿热、土壤肥沃,产出的本地乳胶在透气性、吸湿性、弹性上都特别,适合制作寝具。但割胶不易,为了避免阳光损耗,乳胶原液需要在温度低、湿度大的凌晨采集。一棵橡胶树种植6年以上才能开始采集乳胶,年产量也不多。因此,天然乳胶制品的成本都很高。相比基本不支撑腰部的弹簧床和席梦思,以及过分压迫头、背、臀、脚跟这几个承压点的硬板床,乳胶床垫更适合工作劳累、经常颈腰酸痛的人。开始睡这床乳胶床垫后,慢慢习惯,你会感觉睡觉真的是在休息!脖子和腰都通过睡眠得到了放松,第二天早上精神十足,工作效率也要提高。要知道,床垫不是越贵的越好,适合身体的才。
所谓不软不硬,就是避开海绵、沙发垫或硬床板
所谓不软不硬,就是避开海绵、沙发垫或硬床板这两个极端,选择软硬适中的床垫。
而有足够支撑则是指,床垫应该在人体侧卧睡眠时,让脊柱保持水平,仰卧睡眠时,平均承托起全身的重量。在这其中,需要支撑的是肌肉相对较弱的腰部。
目前市面上常见的床垫有四种:弹簧床垫、棕榈床垫、海绵床垫和乳胶床垫,我们用一张图分析这些床垫。

适合自己的“贴心”床垫才是健康舒适的
的睡眠不仅可以保证健康,而且能为我们忙碌的生活提供充沛的精力。要想拥有健康舒适的睡眠,除选择好被子和枕头之外,床垫这是很重要的一环。
宜家睡眠认为,无论是选择弹簧床垫、泡沫床垫,还是乳胶床垫,适合自己的“贴心”床垫才是健康舒适的。所以,了解自己的身体特性、睡眠特性,进而选择匹配自己的床垫至关重要。
大部分人的睡姿可以分为三大类:侧卧、仰卧和俯卧。侧卧时,脊柱应当保持平直。针对这一睡姿,理想的床垫应该能让肩膀和臀部深陷其中,如分区床垫。侧卧者还应该选用高枕,以便达到的状态。

如何选择合适的床垫
如何选择合适的床垫?
人生的三分之一是在睡眠中度过的,衡量人们是否拥有"健康睡眠"的四大标志是:睡眠充分,时间足,质量好,;入睡容易;睡眠连续,不会中断;睡眠深适,醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关,消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、优良的床垫。由于每个人的具体情况不同,比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等,人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸,身体曲线正常;侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。

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