zong教硬气功
硬气功特技是我国传统民族文化瑰宝武术中的珍贵遗产之一，武术的发展历史证明:硬气功确是我国劳动人民在不断的军事斗争和生产实践中所创生的强筋壮gu、防shen制敌的卓有成效的练功方法，古以'功夫'称之。自古至今，武林界各拳种各门派均保留着高深的硬气功绝ji。然而长期以来武林界传统的保守陋习和特定的历史原因，武术发展到今天，硬气功却
文武兼修学校招生
zong教硬气功
硬气功特技是我国传统民族文化瑰宝武术中的珍贵遗产之一，武术的发展历史证明:硬气功确是我国劳动人民在不断的军事斗争和生产实践中所创生的强筋壮gu、防shen制敌的卓有成效的练功方法，古以'功夫'称之。自古至今，武林界各拳种各门派均保留着高深的硬气功绝ji。然而长期以来武林界传统的保守陋习和特定的历史原因，武术发展到今天，硬气功却于ji少数武林高人及其得意弟子中传承，多数被尊奉为'镇山法宝'、'看家功夫'，是以世人已多难窥其真貌(本文所论述之硬气功与当前市面所流行盛传的伪硬气功<即表演气功、魔术气功、技巧气功等>层次实有天壤之别，敬请读者诸君注意区别辩明真伪，笔者特注)。在武术的硬气功法宝库中，少林金刚硬气功就是一枝秘传多年的少林实用武技奇葩，黄韶松、杨维等硬气功高手均是该功传人。封口固气又叫"扎桶子"、"封桶口"等，封口固气后就可以运用和表演了。现据释行好法师所传，特将少林金刚硬气功的有关情况择要整理成文，以资交流提高。
咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，确保了学生健康快乐、成长成才。
想了解更多详细信息，请拨打图片上的电话吧！！！
硬气功拿其一点，控制全身
擒拿是通过反关节、抓筋、点穴、拿骨等技法，牵制对方，而后使其失去抵抗能力。它的da特点是只要控制对方部位的某一点，便可使对方不能动弹。因此，希望练功者切勿杂乱无章，随心所欲，hao在有经验的老师指导下练功。要做到这一点，必须有过硬的硬气功功夫和纯熟的技术。比如点穴，必须指功过硬，而又能准确、合理地点击，才能见到效果，使对方伤残，达到控制对方的目的。
硬气功练习从呼吸开始
呼吸之术，古来名称各异。而实则无甚差别。其法为直身，两足平立，先呼出浊气三口，然后屈腰，以两手直下，而后wo固提上，其意以为若携千斤者然，其使气贯丹田臂指间，追腰直时，急将手左右次第向前冲出，而气即随而出，不可迟缓。惟手冲出时，须发声喊放，方可免意外之病。(5)已婚者练一段时间后精力弃沛，不仅不能纵欲，还应尽量节制。自此以后，则手或向上冲，或左右手分提(仍须屈腰与前同)，总之以气血能贯注流通为要。又向上冲时，觉得气满腋肋间;左右分提时，乃伸指出而握拳归。俨如千万斤在手.则丹田之气，不期贯而自贯矣。但提气时，须渐渐而近有恒不断，为成功之效，所以练硬功必须从呼吸开始。
硬气功发声
首先必须练好丹田内气，因为内气是发声的动力和基础。如果一个人没有雄厚的内功功底，他所发出的声音与没有练过功的人一样，都是一般呼吸肌运动、胸腔缩小、肺气排出撞击声带而产生的。因此内功的功力深浅是发音大小的关键。发声在某种程度上讲，可以检验内功功力的大小。现据释行好法师所传，特将少林金刚硬气功的有关情况择要整理成文，以资交流提高。比如:大成拳将发声作为检验内功，锻炼发力的一个先决条件。所以说要想练好发音，就必须练好内功。内功深厚者在技击中发出的声音本身就具有战斗性。
咸宁子龙文武学校创办于199
