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我们应该如何选择精油呢？
茶树精油zui大的作用是抗i菌和平衡油脂。它和薰衣草一样，是为数不多能直接小面积使用于皮肤的精油，用茶树精油点在痘痘生长的地方，能帮助其愈合。如果要使用，建议以3d茶树精油+10ml基础油的比例稀释后使用。
现代人由于压力大，饮食不规律，多有一些小胃i病。甜橙精油是肠胃不适者的福音，与基础油调
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我们应该如何选择精油呢？
茶树精油zui大的作用是抗i菌和平衡油脂。它和薰衣草一样，是为数不多能直接小面积使用于皮肤的精油，用茶树精油点在痘痘生长的地方，能帮助其愈合。如果要使用，建议以3d茶树精油+10ml基础油的比例稀释后使用。
现代人由于压力大，饮食不规律，多有一些小胃i病。甜橙精油是肠胃不适者的福音，与基础油调和后，滴几滴在手心，搓热后按i摩胃部能减轻疼痛，有健胃的效果。胸部养生套盒oem
玫瑰精油是世界上zui昂贵的精油，被称为“精油之后”。调整女性内分i泌，滋养子i宫，缓解痛i经，改善性冷感和更年期不适。用玫瑰、天竺葵各3d滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可缓解经i痛。
葡萄柚精油zui适合用于分解脂肪团（臀、腿部），对于减轻体重和利i尿也有积极的作用，能帮助身体排除过多的水分。通过刺激淋巴腺系统的循环，排除体内的毒i素。可以在办公室或家中的喷雾香薰机的水里加几滴葡萄柚精油来扩香，或者当食欲难耐时，用精油涂抹并按i摩胸腔或手腕。亦可在沐浴后，用基础油调配后涂抹在腰部、腹部、腿部、手臂等肥胖部位，按i摩至吸收。
迷迭香精油在护发方面有显著的效果，能使秀发乌黑亮丽，展现健康风采。每次洗发时加入1-2滴迷迭香精油，也可在洗发的温水盆加3-5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止i脱发。胸部养生套盒oem
精油使用的误区
误区一：精油只是美容保养品而已？
很多朋友认为精油只是一种纯i天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰i胸等等“强大的功效”。但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此。精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心理的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。再西方很多医学临床应用中，以精油为主要媒介的芳香疗法就有很多成功的治i疗案例。所以，芳香疗法的应用，除了日常皮肤护理外，身体、情绪、心理等很多层面都会有综合的考量。胸部养生套盒oem
精油误区二：生理期不能使用精油
很多朋友对于精油的应用非常谨慎，这一点是非常好的。但对于女性生理期的精油应用，实际上，精油对肌肤调理及精神舒缓都有着非常显著的效果，因为精油不但可以疗养器i官上的不适，更美妙的是，它还可以照顾到情绪上的问题。例如柏树、天竺葵、生姜等精油对于生理期的调养都非常好，针对常见的几种症状，精油的配方如下：肤色黯淡、生理期不规律：玫瑰精油+柏树精油+天竺葵精油肤色苍白、经期流量减少：紫苏精油+柏树精油+天竺葵精油肌肤干燥，痛i经严重：薰衣草精油+姜精油+迷迭香精油胸部养生套盒oem
植物精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激i素，是不会造成上瘾的，也不会导致肌肤的依赖感，反而很多精油是可以平衡身心，辅助戒除其它不良的药i物或烟酒的依赖。精油的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。精油的化学成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。合理的运用，只会对身体更加平衡、健康。植物精油是易挥发的芳香物质，通过空间熏香，藉由呼吸道进入人体，从而有助于调节和改善神经系统和呼吸系统。胸部养生套盒oem
虽然扩香用的精油，不直接接触到皮肤，但也要保证优良的，千万不要误认为室内香薰用的精油只要香气袭人就行，而选择那些价格便宜的掺混的低产品。经过掺混的精油，虽然并不能一概而论的认为对人体有害，但它们主要是用于日化产品的添加。如果是想拥有一定的疗愈功效，建议还是zui好选择纯i天然但植物精油，只是在扩香配方的选择上，可以选择相对低价格的精油品种。
精油作为芳香疗法中的重要元素，在精油的实际使用过程中，需要很多知识，否则很容易因为使用不当而造成困扰。此外，大家都知道使用薰衣草改善i睡眠，但薰衣草也有很多品种，其中只有真实薰衣草具有安抚和助i眠的功效，而且用量也要适当，如果过量使用则会导致兴奋失i眠。精油的应用实际上是芳香疗法的范畴，虽然用于芳香疗法的精油基本上没有绝i对的搭配禁忌，但由于精油的调和存在适合与不适合、完i美与不完i美的问题。胸部养生套盒oem
养生套盒姜i黄精油 — 黄金般的保养品
姜i黄又叫郁i金、宝鼎香，属于姜科姜i黄属，多年生草本植物，原产于印度。姜i黄根茎发达，块茎粗壮，香气，味道辛辣、微苦。
姜i黄精油有两种的化学成分：姜i黄酮和Ar-姜i黄酮，是主要抗i炎物质，能够缓解与关节有关的炎i症和其他问题。姜i黄精油除了舒缓功效，还是天然抗i氧化剂，维护免i疫系统，促进良好的免i疫反应及良好的血液循环。胸部养生套盒oem
姜i黄精油可用于内服或扩香，作为日常生活中健康的必备品，调理神经系统，包括对情绪的益处。姜i黄精油还有助于促进皮肤的清洁、润滑和光泽。
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