学习舞蹈的好处有很多，首先，人体的形体和机能在一定程度上会取决于先天因素，但是后天的影响也能起到很大的作用。舞蹈训练可以改变一些不良的身体姿态，使身体变得挺拔。
学习舞蹈，也可以通过训练，使自身柔韧性、控制性、协调性、灵活性等方面的身体素质得到很大程度的提高。
总结：学习舞蹈重要的好处就是，可以强健体魄，提高身体的柔韧性和协调性，从而起到修身和提升气质的作用。
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学习舞蹈的好处有很多，首先，人体的形体和机能在一定程度上会取决于先天因素，但是后天的影响也能起到很大的作用。舞蹈训练可以改变一些不良的身体姿态，使身体变得挺拔。
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总结：学习舞蹈重要的好处就是，可以强健体魄，提高身体的柔韧性和协调性，从而起到修身和提升气质的作用。
1、提高身体素质。舞蹈需要一定的体力消耗,常常在练习后能促进食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
2、提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。载歌载舞,自由活泼。民间舞蹈很主要的一个特点,就是舞蹈与歌唱的紧密结合。
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对于民族舞和拉丁舞来说都是不错的舞蹈了，而且对我们人体都是有好处的，首先大家在跳拉丁舞的时候，实际上重要的是感情了，在舞蹈中一定要透入到感情才行。同时在跳民族舞的时候，基本功也是很重要的，而且特别需要我们用到脚，胯，肩的力度。
民族舞是现在不少人比较重视的舞蹈了，很多人都会去选择跳民族舞，相对于我们常见的其他舞蹈，实际上民族舞是更为自由奔放的，而且民族舞在跳舞的时候会发现，实际上好处也是非常不错的，所以说大家不应该错过民族舞了。
可以多听一些民族舞的音乐，慢慢培养自己的内心情感，用心领悟音乐的内涵和所要表达的思想感情。多看一些舞蹈的视频，仔细观察舞者的面部表情，用心触摸舞蹈的内在。民族舞所包含的内涵不仅仅是舞蹈动作，更是包含了这个民族的文化。所以说，孩子在学习民族舞的时候不应该只是学习其舞蹈动作，而是应该深入了解一下这个民族的文化，了解一下民族舞里面某些动作在这个民族里面表达的含义，这样才能够让孩子把民族舞学习得更好。
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