茶叶的好处有哪些？
自古以来就是茶叶的故乡，茶叶在我国的古文化中更是占着的地位，并且历史悠久的茶文化更是在广为流传，现在茶叶在我们的生活中也是占着重要的地位，茶叶一直是招待来客的标志性东西，所以说茶叶在人们生活中也是比较受欢迎的。铵态氮、硝态氮等不同氮水平和氮形态对茶叶中代谢物积累模式的影响具有显著性差异，但具体的调控机理仍不清楚。经常喝茶的话是有很多好处的，今天我
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茶叶的好处有哪些？
自古以来就是茶叶的故乡，茶叶在我国的古文化中更是占着的地位，并且历史悠久的茶文化更是在广为流传，现在茶叶在我们的生活中也是占着重要的地位，茶叶一直是招待来客的标志性东西，所以说茶叶在人们生活中也是比较受欢迎的。铵态氮、硝态氮等不同氮水平和氮形态对茶叶中代谢物积累模式的影响具有显著性差异，但具体的调控机理仍不清楚。经常喝茶的话是有很多好处的，今天我们就来看一下经常喝茶的好处有哪些吧。
●茶多酚：人体保鲜剂
茶中的茶多酚含量高达18%-36%，是茶中重要的成分。
简而言之，自由基会攻击和破坏人体的组织和细胞，从而导致种种后果，诸如衰老、皮肤变坏、癌变等等。茶多酚清除自由基，可以说是人体的保鲜剂。
前文提到，茶中的比咖啡中含量高，但是由于早是在咖啡中发现的，所以也只好以此命名，真是委屈茶了。
具有提神益思、消除疲劳等功能。喝了茶感觉精神很好，就是在起作用，过去的人喝茶，注重的就是喝茶提神的作用。尤其是一些老农，即使是粗大的茶叶，如果没茶喝，干活都是没有力气的。
●茶氨酸：天然的镇静剂
茶中的氨基酸，共有26种，而茶氨酸是其中含量高、特别的氨基酸，因为茶氨酸几乎在其他植物里找不到，是茶特有的。
如果说提神，则茶氨酸是的。这两者相辅相成，让茶叶有提神的作用，但又不会过度兴奋。茶氨酸被称为“天然的镇静剂”，能够使人注意力集中。
单独看这些成分，各有各的好，它们全部都集中到了一杯茶中通过互相作用，便产生了更大的能量，从国际平衡营养学角度来看，茶的组成成分合理，在人体的营养和代谢协调起到了一个很好的平衡作用。
茶，无疑是全世界伟大的一种饮料。如今，全世界一年喝掉的茶有9000亿杯，咖啡6000亿杯，可乐1000亿杯。茶是全世界除了水以外消耗大、普及的一种饮料。
正是因为这样，茶才这么好，是我们的心头宝……
如何判断茶叶是否是好茶？判断好茶的标准是什么？
茶文化在我国已经有很悠久的历史了，在日常生活中我们也经常会品一品茶，茶叶的种类也是有很多的，虽然不同的茶类特征不一样，好茶的标准也各有不同，但是好茶却是有一些通用的标准的，下面小编就来为大家介绍一下好茶的共性都有哪些。
1.汤色通透明亮
这是直观判断是否是好茶的标准，不管茶汤是红的、黑的、黄的，关键是要透亮，汤色透亮除了让人赏心悦目外，还说明制茶工艺优良，储存条件良好，没有灰尘，也没霉变，茶的内含物质丰富，并得到很好的释放
2.虽有苦涩味，但很快散去
苦涩是茶的本味，俗话说不苦不涩不是茶，如果茶中少了苦涩味，便会感觉淡薄单调，加工到位且合理的茶，苦涩味不显，但还是有的，因为茶本来就有苦涩味，但关键在于能否能够散去，如果苦涩味一直留在口腔中，舌面感觉收敛且粗糙，苦涩难受，应该不能算是好茶
3.无异味、水味
异味指来自外界的味道，不是茶本身的味道，茶叶存放时一定要注意，异味一旦吸收，几乎无法去除，再好的茶也毁了，水味是指茶味和水味分离，出现淡腥味，水味往往出现在茶汤变淡的时候，但好的茶是不会出现茶水分离的
4.叶底鲜活
好茶的叶底，无论六大茶类的哪一种，鲜活是共同的特征，叶底柔嫩有光泽，摸起来光滑，捏起来有一定厚度和弹性，叶底鲜活说明茶叶的原料好，叶底是对茶青的还原，茶的制作工艺好，没有把茶做死，冲泡得当，让茶叶充分泡开，又没把茶泡熟闷坏
5.好茶让人心情愉悦
不要认为这是条主观标准，好茶让人愉悦是因为好茶中的芳香物质和某些成份，喝过会使人心情愉悦，心胸开阔，头脑清醒，而不好的茶会让人越喝越郁闷，原料不好、工艺不良、储存不当，这样的茶从各方面如果判断不了，你的身体便会告诉你，喝着闷，不舒畅。
普洱生茶与熟茶是怎样的一种茶？
普洱茶有生熟之分，很多人会顾名思义地认为，生茶经过自然的存放，就会变为熟茶，而实际上却不是这样的，那么普洱的生茶与熟茶到底是怎样的呢？下面我们一起来看一下。
普洱茶的大体制作工序是这样的：鲜采茶叶经杀青、掇捻、干燥后，即成毛青，此时的茶韵浓烈霸道，一般人是喝不惯的，随着毛青茶的加工不同，普洱茶自此分为生茶、熟茶两大系
熟茶：是指毛茶经过“渥堆”这项工序，通过湿熟作用，以人工方式速成发酵，促进多酚类化合物非酶性自动氧化，转化茶叶内含物质，减除苦涩味，使滋味变醇，消除青臭气，缩短其陈化阶段，可提早饮用
生茶：生茶是指毛茶不经过“渥堆”，而完全依自然转化而成，这是历的传统制法。作为一种半发酵类的茶，乌龙茶的种类有很多，我们熟悉的铁观音也是乌龙茶。自然转熟的进程相当缓慢，视保存环境条件，至少需要近十年以上，时间越长，茶体内的多酚类化合物的酶性和非酶性氧化越完全，其陈香益发醇和稳健，但韵致活泼生动，这种活力即为茶人所称道的“茶气”。
冲泡黑茶存在的误区
黑茶在六大茶类中是很特殊的一类茶，其特殊之处在于：因为历史原因所形成的消费习惯和加工习惯，绝大多数黑茶产品采用的原料均为成熟度较高的鲜叶，毛茶枝叶粗大，并具一定比例的含梗量，黑茶是所有茶类中加工工序多，工序耗时长的一类茶。
黑茶“属于外来微生物发酵”方式，在发酵过程中，微生物能形成多酚氧化酶，蛋白酶、纤维酶、果胶酶等，还可以水解出更多的可食纤维，茶多糖和肽类等物质，黑茶在长期的贮藏存放过程中，由于微生物次生代谢产物的不断形成和积累。
既然黑茶如此特殊，其冲泡方法也与其他茶类有点小区别，很多人冲泡黑茶有三个误区：
1.喝茶前不醒茶
在冲泡黑茶时，洗茶是一个很关键的步骤。黑茶是很讲究年份的，即使保存得再好的茶，也难免会
