户外拓展训练
训练环节
【体验—分享—交流—整合—应用（循环往复）】
体验
此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
分享
有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
交流
企业拓展培训方案
户外拓展训练
训练环节
【体验—分享—交流—整合—应用（循环往复）】
体验
此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
分享
有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
交流
分享个人的感受只是第壹步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
整合
按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。
应用
蕞后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
综合活动
要求学员全身心的投入。
挑战极限
拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
拓展训练
拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
高峰体验
在克服困难，顺利完成课程要求以后。
自我教育
教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。
能力提高
通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；团队成员在这样的环境下，期望得到正面评价的动机被激发，他们渴望获得别人的尊重、信赖和高度评价，从而带来行为效率的明显增加。学习欣赏、关注和爱护大自然。
成都拓展训练培训
在哪种状况下会使比较有限的知识和技能释放出来很大的动能？怎样开发设计出这些一直埋伏在你的身上，而你自己却从没真实掌握的能量？成都第三力量拓展训练心得体会：清晨，怀着激动、兴奋、跃跃欲试的心情把喧闹的城市抛在身后，坐在去往笑翻天乐园的汽车上。
以体验、共享为教学形式的拓展培训的出現，摆脱了传统式的学习培训方式，它并不潜移默化你某类知识或训炼某类方法，只是设置一个的自然环境，给你参于全部教学环节。消化吸收了海外优l秀的工作经验，在参加、训炼中根据设计方案颇具趣味性与思想性的户外活动游戏，塑造大家积极主动的生活观念与团队协作精神实质。军训教官不断加强学员的主动性，资金投入到每一个新项目中，让学员体验，应对各种各样不一样的自然环境及挑戰，学习培训解决困难。根据看、听、行動、体验、共享沟通交流与小结紧密结合的“平台式”学习培训，以分组讨论；人物角色的效仿；团队互动交流、l脑力激荡等方法让学员亲身的体会、体会、理解。
成都拓展训练、团建活动
第三力量拓展训练心得体会
团队需要核心和灵l魂。没有灵l魂的团队，就像盘散沙，不可想象。几个集体项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成？工作中又何尝不是如此呢？日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，只有形成力量的整合才能完成共同的任务。团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面对蕞后一个项目是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论怎样也翻不过去，我们相互帮助，蕞后成功将其翻越，真的是“团结就是力量，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。
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