想要选择一家的篮球培训机构，小编建议您可以从以下几个方面开始：
1、看机构经营时间，一般经过多年沉淀的篮球培训机构往往拥有更多师资力量，和更科学的训练体系。培训效果也在业界中有一定的口碑，如果机构时间过短则可以将其排除；
2、其次可以通过参加过培训的学员的口碑来判断，这样得到的结果往往是比较精准的；
3、可以了解篮球培训机构的学员数量，群众的眼睛是雪
青少年培训篮球中心
想要选择一家的篮球培训机构，小编建议您可以从以下几个方面开始：
1、看机构经营时间，一般经过多年沉淀的篮球培训机构往往拥有更多师资力量，和更科学的训练体系。培训效果也在业界中有一定的口碑，如果机构时间过短则可以将其排除；
2、其次可以通过参加过培训的学员的口碑来判断，这样得到的结果往往是比较精准的；
3、可以了解篮球培训机构的学员数量，群众的眼睛是雪亮的，只有教学质量过硬，口碑好。大家才会送孩子去参加训练。培训机构的在籍学员多也是它实力的见证。
4、送孩子去参加试训课程，很多篮球训练班都提供试训机会，通过切身体会来判断机构的培训效果是为贴合自身需求的。
选择体育培训，就选乐动体育青少年培训篮球中心，乐动体育培训拥有的体育场，乐动体育对青少年体育培训不仅专注，而且!欢迎来电详询！
篮球是一种打球，大家在练习拍球的时候需要注意些什么呢，下面就和小编一起看看吧
篮球是一种打球，要经过专门的篮球培训才行，大家在练习拍球的时候，可以使用一只手来拍，也可以使用两只手来拍，当然还可以使用双手的交叉拍两个篮球，这个方法是需要多多练习才行的。
在拍篮球使用一只手的时候，要注意要使劲的往下拍，这样篮球才能跳的很高，如果用力不足的话，篮球就会跳不高或者是根本跳不起来，这样就不能连续的练习拍球了。
乐动体育青少年培训篮球中心以学员为中心，保证提供化训练，以学员的综合发展为出发点，详询请致电。
篮球运动你需要了解的技术规则有哪些，下面就让小编带您一起学习一下吧
1.走步：又称“带球走违例”，是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向 [5] 移动。
2.24秒违例：1.当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中，如果篮球后触碰篮筐，则24秒计时器重置计时，如果投篮未能触碰篮筐，则判24秒超时违例；2.控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。
3.八秒违例：负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场，如果在八秒之前运不过对方前场的话，那么裁判就会判给对方发球，比赛也因此会重新开始。
4.5秒违例：1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球；2.在被严密防守时，必须在5秒钟之内传、投或运球；3.在罚球时，罚球队员必须在5秒之内将球投出。
5.双方犯规：双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规，应给每一犯规队员登记一次侵人犯规，不判给罚球，并且只给队员登记犯规，不登记全队犯规。
（作者： 来源：）
