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前几天宋茜在直播间分享了一套护肤手法，虽然十分耗费护肤品，但是真的好好用！分享给大家！！养成一张干净的脸需要“内外兼修”，不只是昂贵的护肤品，手法、仪器、生活习惯都非常重要！虹妍洗漱机诚招经销商
本文目录：
一 女同款护肤手法
二 皮肤状况自测
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前几天宋茜在直播间分享了一套护肤手法，虽然十分耗费护肤品，但是真的好好用！分享给大家！！养成一张干净的脸需要“内外兼修”，不只是昂贵的护肤品，手法、仪器、生活习惯都非常重要！虹妍洗漱机诚招经销商
本文目录：
一 女同款护肤手法
二 皮肤状况自测
三 黑头生长原理
四 有效去黑头
五 生活习惯养成一 女同款护肤手法能够更好地吸收护肤品，同时对法令纹、下颌线进行提拉，可以点赞Mark一下，每晚跟着做！！！步，把精华或面霜在手上双手迅速搓热，一点点【按压】在全脸！
第二步，大家仔细看手法首先是双手向上在下颌线处轻轻向上提拉，然后逐步往上按压。护肤品按压之后，无名指等三指对额头，颧骨，下巴等地方进行。佳琦补充，这是BA的手法。
第三步，改善法令纹！！！！真正的手法来了大拇指和食指分开，其余四指并拢，虎口的位置卡在鼻翼两侧，向外提拉。
第四步，改善下颌线！注意这是女和普通人手法不同的地方，下颌线清晰真的非常显年轻！此处是下颌线的！在的过程中能够到淋巴，促进淋巴。手上有精华就不会用拉扯感。中途手上没有护肤品了的话，可以再挤一点宋茜应该是一共挤了三次～第五步，V字提拉苹果肌比出一个耶字手势！V字状夹住苹果肌，向上提拉这个手法我已经用了快半个月啦！刚开始还需要看着动图，后来熟练就可以边看剧边护肤啦！！我个人觉得这套手法虽然很费化妆品！但是真的效果显著！！我用完面膜后上精华，也不会觉得粘粘的很厚重，吸收很快，第二天早上也不会油油的！！而且下颌线那一步做完真的好舒服，感觉自己颈椎都灵活了！
随时随地不忘防晒
紫外线是个劳模，一年四季，无论多么辛苦，它都不会矿工。 它会晒伤皮肤，引起皮肤老化、、邹纹、松弛、红血丝。
因此，做好防晒措施，不仅是为了防晒黑，更重要的是让你。
4. 室内也要防晒 ！
防晒、防晒，防晒！重要的事情说三遍：防晒。
开车的人都有经验，如果太阳很大的话，即使有玻璃遮挡，皮肤还是会被晒得火辣辣，甚至会被晒黑。
这是因为长波紫外线UVA穿过玻璃照到人身上。如果时间足够长，还会造成损伤。
所以，擦足足足足足防晒霜再去工作吧！
5. 面膜只能补水
面膜千万种，但面膜只有补水这一功效。
市面上号称可以细致毛孔、美白的面膜都是空谈。
这类面膜敷完会有美白的错觉，但过不了多久，皮肤就会被打回原形
只有补水面膜才能给你的皮肤补充水分，让皮肤看起来更水润剔透。
偶尔敷一下面膜，救个急还行，至于其他功效，就别抱太大期待了
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去角质 过于频繁
角质层是皮肤的保护层，从医学角度讲不建议天天去角质。
因为过度去角质会导致皮肤角质层变得更敏感，面部易出现红血丝和过敏。
所以不建议过度去角质，特别是敏感肌和有红血丝的皮肤。
皮肤饮食要清淡
少吃辛辣食物：辣椒、葱等这类食品性热，容易上火。
少吃油腻食品：动物油、植物油等这类食物能产生大量热能，使内热加重，易引发。
少吃高糖食物：白糖、红糖等会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使不断出现。
所以爱长痘痘的mm们，爆痘期间建议：饮食清淡；避免辛辣油腻食品。
避免挤痘痘
请管好你的手，不要到处抠抠、抓抓……
皮肤注意避免：挤、抠等动作，容易造成面部，留下痘印、痘坑。
长不要太着急，要正确对待！
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